Novothny Soma: cukros üdítő?! Soha!

Egy átlagembernél is fontos, mit, mennyit és hogyan eszik, hát még egy élsportolónál. Vajon Novothny Soma, az Újpest csatára mire esküszik?

Tizennyolc évesen már Olaszországban futballozott.

Novothny Somát a világhírű – egykoron Diego Maradona által csúcsra repített – SSC Napoli igazolta le, együtt edzett a világbajnokságon is pályára lépő uruguayi Edinson Cavanival és a többi olasz sztárral. A felnőttcsapatba nem sikerült beverekednie magát, jelenleg azonban a 2017–2018-as idényben a Magyar Kupát megnyerő Újpest futballistája, az más kérdés, hogy előbb-utóbb ismét légiósnak állna.

Novothny Soma ízig-vérig profi, nem szeret semmit a véletlenre bízni, ezért kíváncsiak voltunk, igazolt labdarúgóként mennyire figyel a táplálkozásra, mennyire tartja fontosnak, hogy tejbegríz vagy éppen kakaós csiga helyett rostokban és fehérjében gazdag ételeket fogyasszon.

Novothny Soma korábban Nápolyban megtanulta, mikor, mit és mennyit egyen

„Annak idején, amikor Olaszországba kerültem, leckét kaptam abból is, mennyire fontos a táplálkozás – kezdte a 24 esztendős csatár. – Az olaszok imádják a tésztát, képesek lennének reggeltől estig pizzát enni, a profi játékosoknál ez mégsem fordulhatott elő. Nápolyban a fejembe verték, egyáltalán nem mindegy, mit eszem, és az sem, hogy mikor. Éhesen képtelenség edzeni, hát még mérkőzést játszani, és az elégetett kalóriákat is mihamarabb pótolni kell. Nekünk, profi sportolóknak nem fogyókúrás ételekre van szükségünk, hanem minőségiekre.”

Könnyű dolga van Novothny Somának – mondhatnánk…

Párjának, Rubint Rellának a vérében van az egészséges táplálkozás és a mozgás. A csinos hölgy ugyanis unokahúga Rubint Rékának, aki férjével, Schobert Norberttel igazi „táplálékbirodalmat” épített fel. Nem véletlen, hogy a fitneszguru tulajdonában álló cég a napokban hivatalos megállapodást kötött az Újpesttel, a jövőben Rubint Réka és Schobert Norbert szállítja a finomabbnál finomabb, na és egészségesebbnél egészségesebb ételeket a Megyeri útra.

„Tényleg nagyon fontos a megfelelő táplálkozás. Korábban is odafigyeltem, mit és mikor eszem, ez az utóbbi időszakban még inkább igaz rám. Schobert Norbival gyakran eljárunk teniszezni, kemény csatákat vívunk, és jókat beszélgetünk a táplálkozás fontosságáról. Norbi elrettentő példákat szokott emlegetni, mi, magyarok világszinten a negyedik legelhízottabb nemzet vagyunk, és rengeteg a cukorbeteg nálunk. Márpedig ennek hátterében leginkább a rossz és rendszertelen táplálkozás áll. Egyszer előkapott egy nejlonzacskót, benne húsz darab kockacukorral, majd mellétett egy félliteres üdítőt, így érzékeltette, mennyi cukor van benne… Elrettentő volt, tényleg.”

Elképesztő, félliter üdítővel mennyi cukor kerül a szervezetünkbe.

Novothny Soma ezekben a napokban az Európa-liga-selejtezőre készül az Újpesttel, július elején az azeri Neftci PFK együttesével találkoznak, ha túljutnak az első körön, a második fordulóban a világhírű Sevilla vár rájuk.

Palacsintával és cukrozott üdítővel képtelenség felvenni ellenük a harcot.

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Az érettségi miatt kihagyja az Eb-t, de a világbajnokságon nagy céljai vannak
Videók segítségül a Kinizsi Százas teljesítéséhez
Dilemmázik, melyiket erőltesse: az aszfalt az elsődleges, de terepen eredményesebb
Sportfesztiválok jönnek a diáksportban
A kínai nagy faltól az Antarktiszig: versenyek, élmények hét kontinensen

Videók

A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb
Mikor méterek döntenek életről és halálról: több mint százzal siklott át két épület között

Hegymászás

A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk
Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást
Kihívástól függ, hogy futva, gyalogosan vagy kerékpárral járja a hegyeket

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.