ÚJ KÖZEGBEN Dombi most stresszoldásként fut

Noha a hajnali futás is alaposan igénybe veszi, Dombi Tibor a nagy melegben sem áll le. Menni kell, levezetni az érettségivel járó feszültséget – blogszerzőnk ugyanis azt is vallja, tanulni sosem késő.

Ez a meleg…

Nem egyszerű. És még csak nem is a napsütés a probléma. Az egyik alkalommal annyira nem tudtam aludni, hogy már hajnalban, öt előtt el is indultam, hogy teljesítsem az aznapi penzumot. Fél hétkor már otthon is voltam. Akkor még nincs az az iszonyú hőség, mégis úgy rám tapadt az edzőpólóm, hogy alig bírtam levenni.

A levegő, a pára, nem is tudom. Ezt az időt valahogy túl kell élni.

Még nevettem is magamban, amikor télen rám csodálkoztak kedves nagymamák az utcán: „De hát Tibike, hogy lehet futni mínusz két fokban? Ki sem szabad jönni a jó meleg lakásból ilyenkor!”

Felveszel egy pulóvert, anorákot, sapkát, és már mehetsz is, de a meleg ellen nem lehet védekezni…

Legutóbb említettem, hogy heti ötven kilométer a cél, erre az évre kétezer-ötszáz, és átnéztem az eddigi teljesítményt. Nos, az év első négy hónapjában, április végéig megvolt az ezer, és ha ezt a tempót tudom tartani, augusztus végén már kétezernél lennék. De mondom, ez a meleg azért nem egyszerű, lehet, hogy az ősszel kell egy kicsit többet teljesíteni – majd meglátom.

Egy hete négyszer futottam, úgy jött ki az ötvenes, a másik három nap mindegyikén volt egy futballmeccs, egy nagypályán, kettő kispályán; vagyis mindennap mozogtam, de vasárnap már láttam, mennyit kell futnom, hogy elérjem az ötven kilométert.

Ráadásul most érettségizem, stresszelek, tanulok, és olyankor még jobban esik egy kicsit kikapcsolni, futni egyet.

Annak idején szakmunkásképzőbe jártam, de az edzői papírokhoz kell az érettségi, és belevágtam. Az írásbeli megvan, most jön a szóbeli. Még közvélemény-kutatást is végeztem az egyik tantárgyhoz, kérdéseket állítottam össze, elküldtem hetven-nyolcvan ismerősnek, a válaszokból grafikont gyártottam, nagyon érdekes volt.

Nem gond, hogy ebben a korban szerzem meg a papírt, ráadásul az iskolában nagyon türelmesek, jó fejek a tanárok, becsülik, hogy vén fejjel nekiálltunk tanulni – ahhoz sosincs késő!

Az előző hétvégén két lagziban is voltam, pénteken és szombaton. Az első előtt muszáj volt egyet futnom, mert sejtettem, szombat vagy vasárnap reggel nem lesz hozzá kedvem. A futás ott is szóba kerül. Aki ismer régebbről, nem lepődik meg, az új emberek csodálkoznak rám egy kicsit, de nem magyarázom el senkinek, miért is jó ez.

A minap épp csak esett hajnalban, nem volt senki az utcán, futottam, elfáradtam, és boldogságot éreztem. Korábbi csapattársam, Ferenczi István – akivel együtt és külön is teljesítettük az Ultrabalatont – is mondta: aki nem fut, hallja ezt, de érteni az tudja igazán, aki ugyanúgy sportol, mint mi.

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Imádja az edzéssel járó endorfinlöketet Jon Bon Jovi
Hogyan segíthetnek a sportklubok az iskolások mozgásra ösztönzésében?
A pózolás művészetének elsajátítása nélkül nem lehet versenyt nyerni
Tekerj otthon, sportolj akár esőben is
Idén is minden adva volt a jó élményhez a Vivicittán

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb

Hegymászás

Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk
Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.