FUTÁS

Ha fáj a térd…

A futás egészséges, de ha bizonyos szabályokat és testünk jelzéseit figyelmen kívül hagyjuk, a sportolás kellemetlen fájdalmakkal is járhat – különösen a térdünkre kell vigyáznunk.

Kommentek

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.