5 szuper dal, amely mindenkit felpörget az edzés előtt

Minden sportolónak megvan a saját zenéje, amit a kezdő sípszó vagy a rajt előtt hallgat. Jöjjenek a legjobb dalok, amelyek felpörgethetnek egy futó- vagy egy kondiedzés előtt.

A rap, a pop és a rock uralják a terepet, ha arról van szó, hogy mit hallgatunk sportolás előtt vagy közben. Nem csoda, hiszen a legtöbb ilyen műfajú dal pörgős, ritmusos.

1. Survivor – Eye of the Tiger
Mi mással is kezdhetnénk a listát, mint a Rocky című filmben elhangzó Eye of the Tiger című dallal. A Survivor jó kis zenéjére úgy felpörgünk, hogy Sylvester Stallonét meghazudtolóan püföljük majd a bokszzsákot a konditeremben.

2. The Script (ft. will.i.am) – Hall of Fame

„Te lehetsz a legnagyobb, te lehetsz a legjobb, legyőzheted a világot, hegyeket mozgathatsz meg, tedd oda magad!” – csak néhány sor az utóbbi évek egyik legjobb motivációs dalából. A The Script (ft. will.i.am) dalának címe is találó. Hall of Fame – azaz a Hírességek csarnoka.

3. Dj Snake, Lil Jon – Turn Down for What

Nehezen megy a guggolás vagy a súlyok emelése? Akkor üvöltsön a hangszórókból Dj Snake és Lil Jon dala, amelynek kiváló a ritmusa konditermi edzéshez.

4. Eminem – Lose Yourself
Ez volt az első rapdal, amely Oscar-díjat nyert, mégpedig a 8 mérföld című film betétdalaként. Eminem slágere szinte minden olyan zenei listán szerepel, amelyet futáshoz ajánlanak. Programozzuk a futás második felére a számot, és tekerjük fel teljes hangerőre, amikor úgy érezzük, hogy holtponton vagyunk.

5. Dire Straits – Walk of Life

A listát egy másik nagy klasszikussal zárjuk. Ha a Dire Straits számát meghalljuk, semmi sem tart vissza egy jó kis túrázástól. A legnagyobb emelkedőket is könnyű megmászni, ha ez a dal cseng a fülben.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Elszállt a kuplung, elesett futás közben, nem volt erő a lábaiban – mégis megnyerte a 12 órás ob-t
Imádja az edzéssel járó endorfinlöketet Jon Bon Jovi
Hogyan segíthetnek a sportklubok az iskolások mozgásra ösztönzésében?
A pózolás művészetének elsajátítása nélkül nem lehet versenyt nyerni
Tekerj otthon, sportolj akár esőben is

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb

Hegymászás

Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk
Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.