Bulifutásoktól jutott el a terepversenyek dobogójára

Makka Gabriella kipróbálta az Ironmant, megjárta a Chopokot, megnyerte a Hegyestű Trailt. Legutóbb március 27-én, az Ensport Vértes Terepmaratonon szerzett ezüstérmet.

„A tavasz igazi nagy megméretése a Kör lett volna, amire január óra készültünk a futótársammal. Ám mivel ő lesérült, el kellett halasztanunk. Így kerültem a Vértes rajtjába, szinte az utolsó pillanatban, átvett nevezéssel. Maga a verseny elég izgalmasan alakult, úgy éreztem, hogy el fogok vérezni – idézi fel Gabriella. – Jött mögöttem egy lány, utólag tudtam meg, hogy Sáringer Kovács Szilvia ultrafutó, aki az utolsó három kilométeren csupán háromszáz méterre volt tőlem. Emiatt elég magas, 190-es pulzussal futottam le a végét, és nagyon elfáradtam. Ennek ellenére nagy élmény volt egy ennyire szoros versenyhelyzetet megélni. Igaz, hogy régóta futok és járok versenyekre, viszont korábban mindig csak jól akartam magam érezni.

Itt, amikor megtudtam az ellenőrzőpontoknál, hogy második vagyok, feléledt bennem a kézilabdás múltamból fakadó versenyszellem, és már nem akartam elengedni a helyezést.”

Makka Gabriella második gyermeke születése után kezdett el futni, de még elég rendszertelenül. Ekkoriban inkább crossfitezett, ezzel próbálta visszanyerni régi formáját. A fordulat akkor következett be, amikor barátnője elhívta egy félmaratonira. Rá egy évre már maratonit futott, és azt gondolta, hogy ezzel ki is pipálta a hosszú távokat a bakancslistáján.

„2014-ben egy baráti társasággal részt vettünk a nagyatádi Ironmanen váltóban. Teljesen bulinak fogtuk fel az egészet. A következő három évben is ezzel a hattagú csapattal mentünk el, aztán a férjemmel kitaláltuk, hogy próbáljuk meg kettesben. Ez is sikerült, és ezután határoztam el, hogy legközelebb egyedül is belevágok.”

Gabriella összesen három Ironmant teljesített, amelyekre bevallása szerint elég keveset készült. Inkább a szívósság volt jellemző rá mindig is, nem a kitartó edzésmunka. Jól bírja a hosszú távokat, a Kinizsi Százast többször megcsinálta túrázva és futva, valamint a Piros 85-öt is lekocogta már.

„Egy idő után elhatároztam, hogy keresek magamnak edzőt, hiszen mindenki, aki edzővel készült mellettem, látványos fejlődésen ment keresztül. Tavaly márciusban kerültem Jakus Bélához, és amióta ő foglalkozik velem, azóta az én eredményeimen is látszik a fejlődés.

A Vértes Terepmaraton azért sikerült ilyen jól, mert végre normálisan készültem rá, ami korábban nem volt rám jellemző.”

Ám nem a VTM volt az eddigi legjobb versenye. A tavaly októberi, 115 kilométeres Hegyestű Trailen elsőként ért célba nőként, ráadásul elég nagy előnnyel. Itt is meglátszott, hogy edzői segítséggel készült fel rá. Külföldi versenyek tekintetében a SkyMarathon Chopok a legemlékezetesebb.

„Először 2019-ben jártam ott, ugyanis elhatároztam, hogy terepen fogok futni, mert aszfalton nagyon lassú voltam, és nem éreztem magamban túl sok fejlődési lehetőséget. Gondoltam, kimegyek a Tátrába egy versenyre, és megnézem, mit tudok. A rajtban csupán ötvenen álltunk, ráadásul már az első ötszáz méteren jelentős hátrányba kerültem. Ez egy nehéz, nagyon technikás, 3000 méter szintemelkedéssel járó útvonal volt. Viszont itt derült ki, hogy a technikás pálya is jól megy nekem, bátor vagyok, nem félek.”

Amióta edzővel készül, a korábbinál is jobb eredményeket ér el a futóversenyeken

Mégsem tudta befejezni a versenyt, lévén elfeledkezett a szintidőről, és kicsúszott belőle hat perccel. Aztán legközelebb, 2021 szeptemberében újból megpróbálta. Ekkor már a második helyen végzett, ami nagy meglepetés volt neki is. S bár terepen szeret futni, nyáron mégsem megy ki az erdőbe.

„Nem bírom a nyári erdő páratartalmát – indokolja. – Amennyire jól érzem magam télen, ősszel és tavasszal az erdőben, nyáron a lábamat sem nagyon tudom betenni oda. Ilyenkor marad az aszfalt. Tavaly júliusban lefutottam az Ultra Lupát, ami mentálisan is sokat adott nekem, mivel bebizonyosodott, hogy aszfalton is megy a száz kilométer.”

Gabriella elmondta, hogy már nem indul több Ironmanen, a triatlont végleg abbahagyta, a biciklijét is eladta, most már csak a futásra koncentrál. Legközelebb a Hello Balaton Trail 52 kilométerén méretteti meg magát, majd májusban Nagymaroson indul egy ultrán. Az Ultra Trail Hungary 112 kilométeres távjára is benevezett már két éve, ez lesz a nyári időszak fő versenye.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Kiköszörülte a csorbát, ment előre, mint a gép és megdolgozott az aranyért
Motiválta a rajtszáma, s a tavalyi feladásból erőt merítve idén már teljesítette az Ub-t
Még 99 évesen is aktívan síel a sportág egyik legendás alakja
Jó próba volt a Spartathlonra, meglepődött az Ub-negyedik helyen
A száz kilométereseket figyelve győzött a nyolcvanasok között

Videók

Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport
A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz

Hegymászás

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.