FUTÁS
Jól osztotta be az erejét, végül meglepetésre bronzérmet nyert
Paládi Emese 05:10:25-ös idővel harmadik lett a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a nők között.
Síelés
Íme a bizonyíték, hogy már 1300 éve is síeltek az emberek
Norvégiában megtalálták egy 2014-ben előkerült, 1300 éves síléc párját, ami bizonyítja, hogy már a vaskorban is síeltek az emberek a közel 2000 méter magas hegyeken.
Futás
Bajnok lett ázva-fázva és lelassulva is, de elmaradt a céltól, így keserédes a siker
Kelemen Anett 190.250 kilométert megtéve győzött az Omszki Ultra keretin belül megrendezett huszonnégy órás országos bajnokságon, de korántsem elégedett.
Extrém sportok
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport
Ha arról van szó, hogy magas, ember által épített létesítményekre kell felmászni és onnan lenézni, abban a tőlünk keletre élő népek verhetetlenek.

HEGYMÁSZÁS

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
A föld legmagasabb csúcsát 1953-ban mászták meg először, de egy történet szerint létezett egy expedíció, amely a kommunizmus égisze alatt szerette volna learatni a babérokat a britek előtt.
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
Guadalupe és Azul Vieiro soha nem ismerték igazán a negyven éve a Tupungatón elhunyt édesapjukat, mégis elmentek a 6570 méter magas hegyre, hogy lehozzák Guillermo Vieiro felbecsülhetetlen eszmei értékkel bíró kincseket és emlékeket rejtő hátizsákját.
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
A közelmúlt egyik legjobb hegymászójának tartott Ueli Steck elképesztő sebességgel haladt a legnehezebb sziklafalakon is, de amikor senki sem számított rá, őt is utolérte a magányos halál.
Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig
Hazánk egyik legjobb sziklamászója, Urbanics Áron 2003 júliusában az egyik legemlékezetesebb mászását hajtotta végre az angliai Peak Districtben.
Amiért Clint Eastwood legenda lett: nem félt a „halálfaltól” sem
A kilencvenkét éves színészlegenda, Clint Eastwood annyira komolyan vette a munkáját, hogy 1974-ben a világ legveszélyesebb sziklafalától sem riadt vissza.
Lángos az alaptáborban, szivar a csúcson: a Cso-Oju első magyar megmászói
Koncz Ákos 1990 őszén első magyarként lépett a himalájai Cso-Oju 8201 méteres csúcsára, az expedíció tagjai ma már szinte elképzelhetetlen előkészületekkel indultak a sikeres mászásra.
Egyetlen szánnal egész Grönlandon keresztül: a zöld sziget magyar úttörői
Az első magyar expedíciónak csak második nekifutásra sikerült átszelnie Grönlandot 2001-ben, hétszáz kilométeren át húzták maguk után a szánjukat.
Futás
Nem szereti, de megszokta, hogy szakad az eső, és csuromvizesen is nyert
Horn Zsanett nem figyelte, éppen hányadik helyen fut, ehhez képest 3:58:40-es idővel győzött az Omszki Ultra ötven kilométeres versenyén a nők között.
Futás
Ha már az első, legyen még nagyobb kihívás: cél a 24 órán belüli egyéni Ub!
Szunyogh Péter korábban csapatban már többször teljesítette az Ultrabalatont, most első alaklommal lesz ott egyéniben a résztvevők között, de máris nagy célokkal
Extrém sportok
Egy spanyol szörfös merész vállalkozása: 15 nap mobiltelefon nélkül
A baszk szörfös, Garazi Sánchez két hétig teljesen félretette a mobiltelefonját Mexikóban, és őt is meglepte, hogy nemcsak túlélte, de jobban és kiegyensúlyozottabban érezte magát.

FUTÓKÖRKÉP - A FUTÁS VITATKOZÓS OLDALA

FutóKörKép: Sok vagy kevés? Mennyi futóverseny kell Magyarországon?
Szokásos heti körkérdésrovatunkban ezúttal a versenynaptárt néztük át. Mennyi rendezvény kínálkozik manapság a szabadidősport szerelmeseinek, főleg az amatőr futóknak?
FutóKörKép: ha beveszem, doppingolok, ha nem veszem be, fulladozom – hol a határ?
A meg nem engedett teljesítményfokozó eszközök jelen vannak a hosszú távú, de amatőr futásban is. Mi fér bele, mi nem? Mennyire szigorúak a szabályok?
FutóKörKép: mikor kérhetnek fellépti díjat a legjobb magyar futók a szervezőktől?
Szokásos rovatunkban ezúttal meglepő kérdést boncolgattunk: kell-e érdekvédelem a legjobb futóknak, és működőképes lenne-e egy kvázi szakszervezet?
Futás
Kéri Veronika remek formában várja a dupla Balaton-kört
A 422 kilométeres verseny teljesítésére készülő Kéri Veronika 9:29:04-es idővel győzött az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nők között.
Túrázás
Június közepén rendezik meg az idei Gerecse 50-et
Az eredetileg április 12-ére kiírt túrát június 14-ére halasztották, a korábban leadott nevezések érvényesek, de visszatérítést is lehet kérni.
Minden rekordot megdöntött a 40. Telekom Vivicittá
Részvételi csúcsot jelentő 31 530 induló vett részt a 40. Telekom Vivicittá futófesztiválon.
FUTÁS
Nehéz volt esőben és szélben futni, de aranyat nyert Tapolcán
Nagy Miklós 67.96 kilométert megtéve győzött az Ultrappolca hatórás versenyen.
FUTÁS
A maratoni futás bajnoka még mindig gyűjti a tapasztalatokat, hogyan is lehet jól csinálni ezt a műfajt
A maratoni futás újdonsült országos bajnoka, Vásárhelyi Máté nem csupán aszfalton, hanem hegyi futásban is jeleskedik. A múlt hétvégén 2:21:50 órás teljesítménnyel Bécsben aranyérmes fiatal „szabadidejében” földrajz-testnevelés szakos tanárnak tanul.
FUTÁS
Nem tudta merre kell menni, megkergették a kutyák – mégis nyert
Juhász Patrik 1:53:43-mas idővel győzött a Fedrid Császta Trail 28.6 kilométeres távján.
Futás
Nagy fájdalmai voltak, de az ölébe hullott első magyar bajnoki címe
Nemes László 239.058 kilométert megtéve győzött a huszonnégy órás országos bajnokságon, s megdöntötte a korosztályos magyar csúcsot az 50-55 esztendősök kategóriájában.
Túrázás
El kellett halasztani a Gerecse 50 teljesítménytúrát
A szervezők hírlevélben osztották meg a rossz hírt a nevezőkkel: a száj- és körömfájás járvány terjedésének kockázata más időpontban lesz megtartva az április 12-re kiírt rendezvény.
FITNESZ
80 millió forinttal támogatja az állam az idei fitneszrendezvényeket
Nagy sikerrel és fontos bejelentésekkel zárult múlt héten az első Hunactive Fitness Summit, a magyar fitneszszektor szereplőinek csúcstalálkozója.
FUTÁS
Fontosabb számára az élményfaktor, az aranyérem csak hab a tortán
Kéki Tamás 3:48:00 órás idővel győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján.
Túrázás
A túlzásba vitt hidratálás is lehet káros
Melegben a legfontosabb tanács, amelyet túrázáskor hallhatunk, hogy mindig legyen nálunk folyadék, és igyunk eleget. Pedig a kevés víz fogyasztásához hasonlóan a túlzott hidratálás, azaz a hyponatraemia is lehet veszélyes.
Futás
Először futott ilyen hosszút, elsőre ezüstérmet nyert – jöhet az ultra
Domozi Emília 5:04:51-es idővel második lett a Császta Trail leghosszabb, 47.5 kilométeres távján a nők között.
KUTYÁS FUTÁS
Motivált volt, szaglászott is – Pitypang először szerzett futóérmet
Olvasztó Dániel Pitypang nevű vizslájával 29:37 perces idővel harmadik lett a Császta Trail hét kilométeres kutyás futamában.
FUTÁS
A futás kiégés elleni terápia és relaxáció
Vastag Fanninak a terepfutás az elsődleges, ám ebben az évben teljesítene egy duatlont is.
Futás
Tartotta az éllovas tempóját, ez pedig ezüstérmet jelentett neki
Borza Helga 2:29:23-as idővel második lett a Fedrid Császta Trail 28.6 kilométeres távján a nők között.
Futás
104 országból neveztek futóturisták az idei Vivicittára
A negyvenedik Vivicittá arca Szoboszlai Dominik, a magyar labdarúgó-válogatott csapatkapitánya, és a Nemzeti Sport – ahogyan tavaly – idén is fontos szereplője a versenynek.
Síelés
A síelés olyan, mint egy szívdobbanás
A Down-szindrómával született Tim Sackbauernek gyerekkora óta a síelés a szenvedélye, ez az, amiben igazán szabadnak érzi magát, és a sportág iránti szeretet a családot is összetartja.
Futás
Váratlanul izgalmas küzdelemben lett második a Balaton Szupermaratonon
Erdélyi Dániel 14:28:17-es idővel végzett másodikként a négynapos BSZM-en.
Túrázás
Idén nyáron ismét megrendezik a Patai Mátra-teljesítménytúrát
Pásztory Krisztián szervezésében július 19-én néhány év kihagyás után ismét megtartják a Patai Mátra-teljesítménytúrát, ahol a húsz, a harmincöt és az ötven kilométeres távok közül választhatnak a résztvevők.
Futás
Felért a Magaspartra, körbenézett, ez adott neki erőt az utolsó nyolc kilométerre
Szintay Ágoston 16:26:06-os idővel a legfiatalabb teljesítőként ért célba a Balaton Szupermaratonon, így övé lett a Kiss Péter-emlékdíj.
FUTÁS
Napokig alig aludt, mégis második lett Kilian Jornet
Térdsérülés és kialvatlanság is nehezítette Kilian Jornet futását, ám a spanyol ultrafutó így is második helyen ért célba a 120 kilométeres Chianti Ultrafutóversenyen.

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
Honlapunk játékot hirdetett 2019-re, majd 2020-ra is. Itt a teljes lista fényképekkel, élménybeszámolókkal, hogy mindenki könnyen megkereshesse rokonait, barátait, önmagát. Benne az Ultrabalaton-váltó csapataival és a Nagy hőségfutással.

ÉRDEMES BELELAPOZNI!

Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

Videók

Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport
A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött

Hegymászás

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig
Amiért Clint Eastwood legenda lett: nem félt a „halálfaltól” sem

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Triatlon

Ötéves álom: a híres Swissultrán teljesítette a tízszeres távú Ironmant
Erling Haaland inspirálja a triatlon jelenlegi legnagyobb alakját
Blummenfelt éve volt 2022, de azért Bergere sem panaszkodhat

Terepfutás

Csodálatos Gánt Trail: emlékezetes győzelmet ért a tempóváltás
Izgalmas helyzetek, nehéz emelkedők és egyéni csúcs a Kiss Péter-emléktúrán
A hazai terepultrák és a Dolomitok után jöhet a legendás Kör
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.