Futás

Futás

Van értelme télen futni? Megnéztük!

A téli futás sokaknak kemény kihívásnak tűnik, de a hideg hónapokban végzett edzések nemcsak az állóképességet és az egészséget erősítik, hanem különleges élményt is nyújtanak. Megfelelő felkészüléssel és ruházattal a téli futás ugyanolyan hatékony és biztonságos, mint bármely más évszakban. Az alábbiakban bemutatjuk, miért érdemes télen futni, és hogyan készülj fel a hideg időjárás kihívásaira.

Futás

Nem bízott magában, árokba borult, mégis szintidőn belül futotta le a 490 km-t

Több mint 34 óra alatt ért Spártába, de elég volt az idő a visszaútra: Mészáros Tamás 82 óra 14 perc alatt teljesítette a 490 kilométeres Authentic Phidippides Runt.

Futás

Minden vágyát túlteljesítve, egyéni rekorddal nyert a szegedi félmaratonin

A Szegedi Tudományegyetem Orvostudományi Karán tanuló Bugyáki Csenge 1:27:16-os idővel győzött a nők között a helyi jótékonysági félmaratonon.

FUTÁS

Megszerette a futást, immár száz kilométeren vannak jelentős céljai

Major Bettina fokozatosan fejlődött, mostanra Spartanban és futásban ér el szép sikereket.

Futás

Hazajár a Balatonra, jövőre jöhet a dupla kör!

Kéri Veronika bekerült a #PROJEKT422 mezőnyébe, így az áprilisi 422 kilométeres megméretésre készül nagy erővel.

Futás

Eltévedés, hallucináció, két éjszaka a Börzsönyben – Puskás Zoltán és a Kör

Még a húszperces időbüntetés is belefért, Puskás Zoltán kalandos körülmények között 28 óra 40 perces idővel teljesítette a Kört.

Futás

Nem futotta el az elejét, de kemény volt a hajrá fájó combjai miatt

A végére elfáradt, mert nem sok félmaratonit fut, de Dévay Zsombor 1:14:58-as idővel megnyerte a RunPunch 21 kilométeres távján.

FUTÁS

Bulinak indult, ám elkapta a gépszíj és megnyerte a 80 kilométeres közösségi futást

Csingár István 7:12:22-es idővel elsőként ért célba a 80 kilométeres Korinthosz The Final Dance versenyen.

Futás

Bogár Jánost 366 km-nél igazságtalanul kizárták, befutni sem engedték

Bogár János is megdöbbent a döntésen: a 490 kilométeres Authentic Phidippides Runon 366 kilométernél váratlanul kizárták, így le kellett adnia a jeladóját.

Futás

Szabó Nóra szédületes maratoni magyar csúcsa – tovább faragta a saját rekordját

Alig két hónappal azután, hogy Berlinben megjavította saját maratoni országos csúcsát, Szabó Nóra további másfél percet faragott minden idők legjobb hazai eredményéből Valenciában.