címke: terep

Tippek, tanácsok / 6 éve
L. Á.
A lejtőfutás finomságai
Sokan hiszik azt, hogy a lejtőfutás amolyan pihenőszakasz az edzéseken vagy a futóversenyeken – holott terepen és aszfalton egyaránt kemény munkát és odafigyelést igényel.
1
2

Kövess minket a Facebookon!

Csupasport

AJÁNLÓ

Friss

Az eső, a szél és a sok kanyar sem akadályozta meg, győzött a BUFF hatórásán
A verseny hetében beteg volt, ám győzött, és Spartathlon-kvalifikációt szerzett
New York-i villában épült meg a világ legmagasabb otthoni mászófala
Teljesítette legnagyobb célját: tíz hónappal a szülés után megvan a spartan ultra
Mátyus János a célban boldogabb volt, mint amikor gólt fejelt a Stadionban

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Találtak egy bakancsot, megoldódhat a Mount Everest százéves rejtélye
Testvére tragédiája sokáig beárnyékolta a legendás Messner pályafutását
A szerencse nem más, mint utolsó tartalékaink mozgósítása – az Eiger krónikája

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból