Túrázás

Túrázás
A túrázás egyik alapszabálya, hogy igyekezzünk minél könnyebbé tenni hátizsákunkat – így gyorsabban haladhatunk, és tovább bírjuk szuflával. Az alábbiakban néhány tippet adunk ehhez.
Túrázás
Ha a környezetünkben rendelkezésre áll tintasugaras nyomtató és vasaló, csak néhány A4-es papírlapra, egy fehér szemeteszsákra és egy átlátszó műanyag szendvicses tasakra lesz szükségünk.
Túrázás
Akik életük első nagyobb túráját teljesítik, a tapasztalatlanság miatt sok elkerülhető hibát követnek el, s emiatt elmehet a kedvük a természetjárástól. Nézzük a leggyakoribb hibákat!
Túrázás
Kutyás szán, túrázás, lékhorgászt és alvás saját készítésű hóbarlangban. Egy magyar lány első kézből tapasztalja meg, milyen az igazi „friluftsliv” életmód.
Túrázás
A Groove Trails márciusban indult, egyelőre három útvonalat kínál. QR-kód helyett GPS alapú rendszer segítségével működik, a díjszabás minden távon egységes, a nevezési díj tíz százaléka jótékony célra megy.
Túrázás
Méretre nem nagyobb egy mentolos cukorkánál, de víz hozzáadására többszörösére nő és rengeteg mindenre használható. A nyári túraszezonban különösen hasznos lehet, ha fel akarjuk frissíteni magunkat.
Túrázás
Most, amikor a koronavírus-járvány miatt nehezen mozdul ki az ember otthonról, különösen fontos szerepet kap a humorérzék. Íme, néhány tipp, amelyeket nem érdemes megfogadni, ha legközelebb kirándulni megyünk.
Túrázás
Az olajos magvak köztudottan jó egészségügyi hatással vannak szervezetünkre, ráadásul nemcsak finomak, hanem hihetetlenül könnyű elkészíteni egy tápláló és könnyen szállítható snacket.
Túrázás
Az egyik leggyakoribb sérülés, ha kirándulni megyünk, hogy rosszul lépünk, esetleg lábunk lecsúszik egy kőről és a bokánk kibicsaklik. Ha van nálunk felszerelés, az erdő közepén sem kell kétségbeesni a sérülés miatt.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.