Életmód

Életmód
Igazi sportos család Cristiano Ronaldo famíliája. A Juventus portugál labdarúgójának izomzatát a világ már megcsodálhatta, de kedvese, Georgina Rodriguez is szívesen osztja meg edzésvideóit rajongóival.
Akadályfutás
Több mint 1300 indulóra számítanak a szervezők a június 22-i nyíregyházi 3. Decathlon élménypróbán, amelyen szórakoztató akadályok sora színesíti az erdei futást.
ÚJ KÖZEGBEN
Az egykori ökölvívó Alberto Contadorral és Ivan Bassóval találkozott, s a korábbi Tour de France-, Vuelta- és Giro d'Italia-győztes bringásoktól kapott tippeket az egészséges életmódhoz.
Fitnesz
A fitneszanyukák nem akarnak egészségtelen, izomkötegektől duzzadó fitneszversenyzőkké válni, csupán izmosak és egészségesek szeretnének lenni. Mindezt úgy, hogy közben a családjukra is maradjon elég idő.
Életmód
Bámulatos az úszók izomzata, ám óriási erőfeszítés árán érik el, hogy izmosak, erősek legyenek. Nemcsak a medencében és az edzőteremben, hanem a konyhában is sokat tesznek kiváló fizikumukért. Adam Peaty, brit olimpiai bajnok úszó elárulta, mennyit és mit eszik.
Életmód
Októberben Budapest rendezheti meg a kétnapos MOVE Congresst, amelynek keretében a világ vezető szabadidősportos szakemberei tartanak előadásokat – az egészség védelmében.
Életmód
Míg a nyugat-európai országokban hódít a smovey-torna, nálunk csak kevesen tudják, mi is az. Pedig egy pár rezgőgyűrűn és az elhatározáson kívül semmi más nem kell ahhoz, hogy elkezdjük.
Életmód
Több mint 50 sportprogrammal, látványos bemutatókkal, óriás akadálypályákkal, interaktív élményparkkal, koncertekkel, sportolókkal és sztárokkal várta a gyerekeket a budapesti Orczy-parkban a Fitbalance Kids.
Szabadidős sportok
Május 29-én újra jöhet a Kihívás napja! Sok-sok ezren készülnek egy jó mozgásra, sportolásra – bemutatunk néhány érdekesnek ígérkező eseményt, de szinte bárhol az országban lehet csatlakozni a programokhoz.
HÁTTÉREMBEREK
Tucatnyi éve dolgozik túraversenyek segítőjeként Anheuer Éva, akinél garantált a mosolygós pecsét, a házi finomságok tárháza és néhány jó szó – háttéremberek című sorozatunk tizenegyedik része következik.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.