2018. 10. 05. 9:45:58 Frissítve: 2019. 11. 18. 13:23:59
Megosztom
Receptsarok

Zabpelyhes energiagolyó

Finom, laktató és 10 perc alatt készen van. Az energiagolyó tartalmaz annyi szénhidrátot, hogy edzés közben ne azon járjon az agyad, mit egyél, mert annyira éhes vagy.

Hozzávalók:
1 csésze nagy szemű zabpehely
2/3 csésze aszalt áfonya
1/3 csésze vaníliás fehérjepor
2/3 csésze mogyoróvaj

Elkészítés:
A hozzávalókat gyúrd össze masszává, és formázz belőle golyókat. Ha morzsálódik, tegyél hozzá még mogyoróvajat, vagy önts hozzá egy kis tejet.

Szólj hozzá!

Ajánlott cikkek

Ezek is érdekelhetnek

lakaskultura.hu
A szellőztetést ne bízd a falakra!
A szellőztetést ne bízd a falakra!
vg.hu
Okosváros – okos, mert nekem is hasznos
Okosváros – okos, mert nekem is hasznos
baon.hu
Van élet a lájk után? Elrejti a kedveléseket az Instagram
Van élet a lájk után? Elrejti a kedveléseket az Instagram
csupasport.hu
Mire és kinek jó a pilates?
Mire és kinek jó a pilates?
lakaskultura.hu
Patkányveszély: mit tehetünk ellenük az otthonunk védelme érdekében?
Patkányveszély: mit tehetünk ellenük az otthonunk védelme érdekében?
vg.hu
Vajon fognak a liftben köszönni a robotok?
Vajon fognak a liftben köszönni a robotok?

Hozzászólások

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.
Csupasport.hu
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Több mint 1200 munkatárssal készítjük kiemelkedő színvonalú termékeinket és biztosítjuk szolgáltatásainkat. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít portfóliónk. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
   
Regionális hírportálokBács-Kiskun - baon.huBaranya - bama.huBékés - beol.huBorsod-Abaúj-Zemplén - boon.huCsongrád - delmagyar.huDunaújváros - duol.huFejér - feol.huGyőr-Moson-Sopron - kisalfold.huHajdú-Bihar - haon.huHeves - heol.huJász-Nagykun-Szolnok - szoljon.huKomárom-Esztergom - kemma.huNógrád - nool.huSomogy - sonline.huSzabolcs-Szatmár-Bereg - szon.huSzeged - szegedma.huTolna - teol.huVas - vaol.huVeszprém - veol.huZala - zaol.huKözélet888.huhirvilag.hulokal.humainap.humagyarnemzet.huszabadfold.huSportcsupasport.hufourfourtwo.hunemzetisport.huGazdaságagrariumonline.hucgr.hufigyelo.huvg.huMagazinastronet.huautomotor.hubravo.hudietaesfitnesz.hulakaskultura.hulikebalaton.humindmegette.huvidekize.huvitorlazasmagazin.huBulvárborsonline.huripost.huSzolgáltatásdeliapro.hugyaszhir.huingatlanbazar.hujegyed.humediaworks.humegyekartya.huszuperinfo.hutvmusor.hu