címke: csirkemell

Receptsarok / 5 éve

Diós-csirkemelles saláta

A saláta mindig jó választás, ha szeretnénk egészségesen étkezni. Persze az a jó, ha egy saláta elkészítésekor is törekszünk rá, hogy legyen benne fehérje, egészséges zsír és némi szénhidrát is. A dió magas zsírtartalma miatt kalóriadús ugyan, de rendkívül gazdag jótékony hatású ómega-3-zsírsavakban.

Receptsarok

P. N.

Grillezett csirkemell cukkinivel

Receptsarok / 5 éve

Pestós tészta csirkemellel

Könnyű, tápláló és még finom is. Ha próbálsz egészségesen étkezni, nehéz olyan ételt találni, amely mind a három feltételnek megfelel. Sok sportoló nagy kedvence a pestós tészta csirkével, amelyet a versenyek előtti este fogyasztanak.

Receptsarok / 5 éve

Csirkemellsaláta rizsszemtésztával

Ha szereted a könnyű, energiát adó ételeket, próbáld ki ezt tésztasalátát. Van benne, minden, amire szükséged van, fehérje és szénhidrát is.

Receptsarok / 5 éve

Narancsos quinoa-saláta csirkemellel

Január elsején sokan megfogadták, hogy sportolnak és diétáznak. Csirkemell nélkül pedig szinte elképzelhetetlen a diéta. Ám, hogy ne váljon unalmassá a natúr csirkemell rizzsel, mutatunk egy ízletes salátát.