BLOGRA FUTOTTUNK Egyetlen futólépés a jókedv felé

Szaporodnak a blogbejegyzések, imitt-amott már versenybeszámolók is felbukkantak, köszönhetően a téli terepversenyeknek is.

Mostanában sokat nyavalygok, ez is rossz, az is rossz… Alapvetően pozitív beállítottságú embernek tartom magam, meglátom az életemben a jót, de vannak időszakok, amikor minden rossz. Mostanában éppen sportolás közben szidtam magam: ugyan már, tegyem össze a két kezem, hogy tudok edzeni, mert ez igenis nagy dolog! A környezetemben sokan vannak, akik nem tehetik meg, többen azért, mert betegek lettek, és hiába gyógyultak meg, nehezükre esik a fizikai megterhelés. Én pedig járok TRX-re, futni is – szóval, kapd már össze magad, anyukám! Ennek tükrében meg is örültem egy terepversennyel kapcsolatos hirdetésnek – néhány éve húzós futásom volt itt.

Akkor a tizenkét kilométeres távon indultam, a végén az életemért küzdöttem, de a kapott érem és a lángos kárpótolt.

Ami a lényeg, hogy a verseny jó élmény volt, szívesen gondolok vissza rá, és most már tudom, mire lehet számítani. Amíg nem tudok érdemi edzéseket végezni a hidegben, szintfenntartásként jó kis podcast- és zenehallgatós kocogásokat iktatok be, amelyek kiválóan kikapcsolják a túlbuzgó agyamat. Ajánlom is mindenkinek!

GABORUTON.BLOGSPOT.COM
Gábor a tavaly megrendezett K&H Mozdulj! futóversenyen indult, de csak most készült róla beszámoló. A félmaratoni távon indult, és sikerült egyéni csúcsot futnia – mégpedig úgy, hogy közben akadtak kisebb problémák, de a jelek szerint a teljesítést nem zavarták. Az ideje 1:36:05 óra lett, ami remek teljesítmény!

21097KK.WORDPRESS.COM
Koffein Kapitány bejegyzésének bevezetőjében olyan könyvet ajánl figyelmünkbe, amely a terepfutásról és a punkrockról szól. A témát tekintve igazán neki való olvasmány, bőven megérte az árát!

S mivel a futást mostantól viszonylag szigorú keretek közt űzheti, elérkezettnek látta az időt a futóóra megvételére!

A márkát tekintve szerintem nagyon elégedett lesz vele!

BARATRUNNING.COM
Extrém Tarcal–Tokaj Körön indult a szerző, és korosztályában a második helyet sikerült megszereznie. A táv 21 kilométer volt, 1154 méter szintemelkedéssel. Összességében elmondható, hogy az összes gizionos futó, aki indult, remek helyezést ért el.

MINTHAELNEL.WORDPRESS.COM
A szerző benevezte magát a Tihany Trail 15 kilométeres távjára. Az írásból úgy tűnik, nem ez volt az év futása, na de sok problémát tud okozni egy picike hólyag a lábon, nála is ez lehetett a gond. A mosdós sztorin pedig fetrengtem a nevetéstől – persze más olvasni, mint átélni… 🙂

MIRŐL ÍR A FUTÓBOLOND?

Ember tervez, covid végez…

KREMLICZA LEVENTE

Nagy reményekkel kezdtem bele a januárba, egész jól ment az alapozás, mígnem a múlt hét vasárnapján megfázásszerű tüneteim kezdtek lenni. A biztonság kedvéért csináltam egy tesztet, és bejött, amitől tartottam, pozitív lett. Viszlát, futás, viszlát, edzés! A tünetek nem voltak erősek, mert bár az első két nap nem volt túl kellemes, a harmadik napra sokkal jobb lett. Fizikailag nem is olyan vészes, a bezártság és az edzés hiánya inkább megvisel, de próbálok pozitívan hozzáállni – mondjuk, most másképp nem is tudok ugye… Van időm olvasni, pihenni, cikkeket írni, ez pedig rég adatott meg, de akkor is jobban szeretném, ha nem egy ilyen kényszerhelyzet miatt lenne. Sok nagy célom van az évre, így amint lehet, visszatérek, és óvatos edzéssel elkezdek alapozni, hogy az Ultra Trail Hungary 112 kilométeres távjára már minden egyben legyen, és tudjak egy igazán jót futni.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Tizennyolc hónap után hitelesítették az elképesztő rekordot
Korlátozott számban férfiak is indulhatnak a vasárnapi női futóversenyen
Esőcseppek, emelkedők – a végén lángos!
Suhajda Szilárd a Lhoce megmászása után jövőre a Mount Everesttel próbálkozik
Juhász Mihály, a MyWay240 győztese hasonlóan hosszú távra többet nem nevez

Videók

Játszótér, ami nem a gyerekeké – de melyik felnőtt mer felülni erre a hintára?
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Ez több mint ugrálás a mólóról: bátor gyerekek akcióival lassan beindul a nyár

Hegymászás

Elkészült a filmelőzetes Erőss Zsolt elvesztéséről, felesége szemszögéből
Kevesebb mint 190 nap alatt teljesítené a tizennégy nyolcezrest a hegymászónő
Mindkét lábát elveszítette, de hét évvel később feljutott a Mount Everestre

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Utazzon Karintiába: evezős túra a Dráván vagy 36 hajtűkanyar a panorámaúton
Mozogni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
Tippek a víz szerelmeseinek: termálfürdő, vízi csúszda és egyedülálló kilátás
Felhőtlen szórakozás az Alpok déli oldalán
Vidám téli vakáció a család minden tagjának Ausztria déli tartományában

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.