Jól osztotta be az erejét, meglepetésre bronzérmet nyert

Paládi Emese 5:10:25-ös idővel harmadik lett a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a nők között.

Számított erre a remek eredményre?

Abszolút meglepetésként ért – mondta Paládi Emese. – Immár a negyedik alkalommal indultam a Császta Trailen, így tudtam, hogy mindig kiváló futók vesznek részt rajta és nagyon gyors a pálya. Pedig én nem vagyok gyors futó, ezért sem számítottam erre az eredményre… A harmincötödik kilométernél előzött meg a második helyezett lány, akkor bíztam benne, hogy megtartom a harmadik pozíciót és megszerzem a bronzérmet. Az Ultra Trail-Hungary száztizenegy kilométeres távjára készülök, fontos lépcsőfok volt ez a jól futható pályás verseny. A hangulat most is nagyszerű volt, erős futók alkották a mezőnyt, minden adva volt a jó eredményhez. A többi már rajtunk, futókon múlt.

Milyen volt a verseny?

A terv az volt, hogy a táv feléig a határaimat feszegetve menjek előre, ám még véletlenül se fussam el magam. Ez remekül sikerült, nem fáradtam, el maradt szufla a második felére is. Harminchárom kilométer környékén éreztem, hogy a tempót nem tudom tartani a végéig. Jól osztottam be az erőmet, az nem volt meglepetés, hogy a pálya második fele lassabban ment. A férjem és az egyik ismerősünk futott előttem, nyulaztak nekem fél távig, biztattak, ez sokat jelentett. Főleg az utolsó húsz kilométeren jött jól a szurkolás a frissítőponton lévő segítőktől, ott már nehezebben mentem előre. Ha már sok erőm nem is maradt, a fogaimat összeszorítva beértem a célba és megszereztem a harmadik helyet.

Mi okozta ezúttal a legnagyobb nehézséget?

Kiemelkedően nagy hullámvölgyem nem volt, de az utolsó tizenkét kilométer már nem ment jó tempóban. Ez talán annak is volt köszönhető, hogy betegség miatt a verseny előtti hetekben kimaradtak a hosszabb távok, s ezek hiánya megmutatkozott. A végére gyengült az iram, pedig voltak nagyon jól futható részek.

Említette, hogy az Ultra Trail-Hungaryre készül: addig hogyan néz ki a versenynaptára?

Májusban jön a Mátrabérc Trail, a Mátra nehéz terep, pont jó felkészülés az UTH-ra, hiszen kellenek oda a szintes, kemény erőpróbák. Ezek után jön a száztizenegy kilométeres Ultra Trail-Hungary, tavaly már teljesítettem, de most javítani szeretnék az időeredményemen. A terveim között szerepel még egy száz kilométer körüli esemény, így a Vadlán Terep Ultra van erősen képben.

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Edzésen érezte magát az esőben, aranyérem lett a jutalma
Mórocza Andrea sporttörténelmi győzelmet aratott az Ultrabalatonon
Sörrel ünnepelte a célba érkezést a Real Madrid egykori sztárja
Nem az ő napja volt, mégis újabb ob-aranyat szerzett
Menekülés a zuhogó eső elől és medveüvöltés Szilágyi Gyula országfutásán

Videók

Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport
A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött

Hegymászás

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.