„Kellett a siker az önbizalmamnak”

A női kategóriát megnyerő, összetettben harmadik helyen végző Lubics Szilviának minden terv szerint alakult Ultra Tisza-tó versenyén, a Sashegyi Gepárdok tagjaként pedig új impulzusokat kapott a versenyzéshez.

Mivel telnek a napjai közvetlenül a verseny után?
Munkával, és pihenéssel – felelte Lubics Szilvia, aki 11:13:43-as idővel nyerte meg a női kategóriát az UTT 126 kilométeres távján. – A hétre nincsen edzéstervem, versenyek után mindig hagyok néhány napot, hogy összeszedjem magam. Ilyenkor éppen elég kihívást jelent az is, hogy befejezzem a fogorvosi rendelést. Otthon is azt csinálom, ami jólesik. Néha kimegyek futni vagy kerékpározni kicsit, a jövő hétig semmi nem kötelező.

Közel huszonnégy perces előnnyel végzett az élen a nők mezőnyében. Minden a tervei szerint alakult?
Először is, nagyon örültem, hogy sikerült megrendezni a versenyt. Az utóbbi hónapok folyamatos edzését követően jó volt ismét megméretni magam. Előzetesen kissé nehezen lőttem be, mire számíthatok, de ez jellemző rám, néha azon is elbizonytalanodom, képes vagyok-e lefutni egy maratont.

Szabó Gáborral, az edzőmmel végül abban maradtunk, hogy Bleier-Cseke Lilla tavalyi tempóját vesszük alapul. A versenyen sokáig nagy motivációt jelentett, hogy Zétényi Szvetlana közel haladt hozzám, és bárhogy szedtem a lábam, nem akart nőni a távolság.

Száztizenegy kilométerig 5:15 körüli tempót tartottam, belül voltam Lilla idején, aztán ahogy Szvetlana leszakadt, elvesztettem az erősebb tempóhoz a motivációm. Összességében végig úgy haladtam, ahogyan Gáborral elterveztük, a győzelemnek pedig nagyon örültem. Ez jól jött most, kellett a siker az önbizalmamnak.

Lubics Szilvia öröme: a nők között az 1., összesítésben a 3. helyen ért célba – Fotók: Lubics György

A boldogságot mennyire fokozta, hogy összetettben harmadik lett, mindössze Csécsei Zoltán és Beda Szabolcs tudta megelőzni?
Nem szoktam figyelni arra, hogy a fiúk között hol vagyok egy versenyen. Az, hogy Zoli és Szabolcs előttem végzett, erősen papírforma volt, inkább azon csodálkoztam, hogy többen nem előztek meg. Az utolsó harminc-negyven kilométeren hagytam el több fiút, lehet páran elfutották magukat vagy nem jól osztották be az erejüket. Igazából sokáig fogalmam sem volt arról, hol állok összesítésben, a vége felé mondta egy ismerősöm, hogy az előttem futó srác a harmadik. Mivel ő is a Sashegyi Gepárdok tagja, szurkoltam neki, hogy őrizze meg a tempóját és ne kelljen megelőznöm, végül kénytelen voltam elhagyni, mert nagyon belassult. Nem volt célom, hogy összetettben is dobogóra kerüljek, persze ennek is örülök.

Úgy hallani, nem sokkal a rajt előtt, bemelegítéskor begörcsölt a vádlija. Hamar sikerült túllendülni rajta vagy zavarta még a verseny alatt is?
Valóban volt ilyen problémám, rosszul léptem, és a bal vádlim görcsbe rándult. Gondoltam is, hogy jól kezdődik a verseny, de szerencsére gyorsan elmúlt, és később már nem hátráltatott. Mondhatnám, amennyire gond nélkül le lehet futni százhuszonhat kilométert, annyira sikerült.

Kis gyomorrontásom volt ugyan az előző napi pizzától, emiatt vesztettem egy kis időt, de minden versenyen történik valami hasonló, és ezekből az ember folyamatosan tanul. Most például azt, hogy inkább főzzek tésztát a rajt előtti napon.

Korábbi versenyein, például a Badwater-ultramaratonon már hozzászokhatott a hőséghez. Okozott bármilyen problémát a meleg időjárás a Tisza-tó körül?
Némelyik Spartathlonhoz vagy sivatagi versenyhez hasonlítva azt is mondhatnám, hogy enyhe volt az idő, de amikor az utolsó három órában erősen sütött a nap, az azért nekem sem esett jól. Mindezt persze előre lehetett tudni, mindenki számolhatott vele, és engem alapvetően nem zavart, jól bírtam.

Lubics Szilvia különösebb holtpont nélkül teljesítette az UTT 126 kilométeres távját Fotók: Lubics György

A felkészülését immár a Sashegyi Gepárdok csapatában, Szabó Gábor irányításával végzi. Mennyiben jelent ez változást a korábbi időszakhoz képest?
Szerencsés vagyok, mert mindig nagyon jó edzőim voltak. Időnként azonban szükség van a váltásra, mert csak úgy kap az ember új impulzusokat, és azokból tud fejlődni.

Nagyon szeretem Gábor munkamódszereit, emberileg is nagyon segítőkész, bármit megbeszélhetek vele. Bitang nehéz, amit csinálunk, rég szenvedtem ennyit edzéseken, de egyelőre nagyon klassz.

Melyik lesz a következő verseny, amelyen indul?
Idén a hazaiakat helyezem előtérbe, nagyon bízom benne, hogy minél többet megrendeznek. Ha minden jól megy, legközelebb a Korinthoszon állok rajthoz.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Gerinctörése után egy évvel már ultrát futott
Szeretni kell a fájdalmat – mondja az Authentic Phidippides Run győztese
Kötelező és sokoldalúan használható kellék túrázáskor a ragasztószalag
Sportolók kedvencei – 5 érdekesség a chiamagról
Piszok drága, de minőségi: öt kiváló síterep elérhető távolságban

Videók

Akikben nincs félelem: veszélyes sportágak elképesztő pillanatai
Nem kell lépcső, nem kell lift: néhány másodperc alatt irány az épületek teteje!
Elképesztő sportos pillanatok, amelyek rácáfolnak mindenféle fizikai törvényre

Hegymászás

Klein Dávid: a Tátra kiismerhetetlen, ahol még számos jelentős célt lehet elérni
Testvére tragédiája sokáig beárnyékolta a legendás Messner pályafutását
Magyarok a világ tetején: Erőss Zsolt sikere új távlatokat nyitott

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

11 jó ok arra, hogy Karintiába utazzunk
A legjobb módja az adventi várakozásnak
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
Öt remek tipp a könnyű karintiai túrázáshoz
Utazzon Karintiába: evezős túra a Dráván vagy 36 hajtűkanyar a panorámaúton

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.