„Nem olyan nehéz 100 kilométert sétálni”

Tóth Ferenc nyolc éve vesz részt hosszútávú teljesítménytúrákon. A 77 kilométeres Vérkört hatvanegy alkalommal teljesítette, a 211 kilométeres Balathlont idén tizenhárom nap alatt háromszor járta végig.

Szinte minden héten több száz kilométert gyalogol, az instant túrák közül idén indult már a Vérkörön, a Balathlonon és a Dél-Zala Dombjai Ultra Trailen is. Mióta járja az erdőket?

Tíz éve az egyik barátommal kezdtem el gyalogolni a falunk, Szákszend környékén, és ahogy egyre nagyobb távokat tettünk meg, úgy nőtt az étvágyam – válaszolta kérdésünkre az 1961-es születésű Tóth Ferenc, akit a hosszútávfutók mintájára nyugodtan lehet hosszútávtúrázónak nevezni. – A 2013-as Kinizsi Százas volt az első nagyobb teljesítésem, utána indult meg a lavina. Az idő múlásával rájöttem, hogy nem olyan nehéz száz kilométert sétálni.

Ezek szerint nem esik kétségbe, ha egy hosszabb túra előtt össze kell állítania a hátizsákját.

Az evést és ivást tekintve minimálisak a szükségleteim.

Azt szoktam mondani, hogy két banánnal és egy almával száz kilométert legyalogolok.

Ez durván hangzik, de igaz. Inni vizet viszek magammal, de néha jólesik egy kóla. Nagyobb étkezések miatt csak akkor állok meg, ha többnapos túrára megyek. Ha látok egy boltot vagy vendéglőt, veszek valamit, eszem és indulok tovább. Szendvicset, hasonló harapnivalót sosem tartok magamnál.

Tóth Ferenc január 17. és január 30. között háromszor teljesítette a Balathlon 211 kilométeres távját, aztán februárban még egyszer körbeért – Fotók: Balathlon facebook oldala

Egyedül túrázik?

Általában igen, de örülök a társaságnak is. Nemrég, az egyik Balathlon teljesítésemnél csatlakozott hozzám Budapestről Kárpáti Szilvia. Száz kilométerig együtt mentünk, de mivel ő kiszállt útközben, egyedül fejeztem be a távot. Unatkozni nem szoktam, elvagyok magammal.

Hogyan bírja az éjszakai menetelést?

Előfordulnak nehezebb időszakok, de általában jól. Ha már úgy érzem, hogy nem bírom, eldőlök valahol, alszom egy-két órát, és megyek tovább. Ébresztőt nem állítok be. Bár hordok magamnál izolációs fóliát, szándékosan nem takarózom be vele. Ha megtenném, mély álomba zuhannék, így viszont felébredek, amint fázni kezdek.

A Balathlont idén tizenhárom nap alatt háromszor teljesítette. Mi motiválja?

A rekordok sosem érdekeltek, nem az időt hajtom, hanem a távot.

Azt szeretném minél jobban nyújtani. Az időt tekintve nem számítok gyorsnak, nem szoktam futni, a lényeg, hogy szintidőn belül teljesítsek.

Kifejezetten készül valamelyik teljesítménytúrára?

Igen, a Megarace 1001-re. Erre már 2018-ban beneveztem, tavaly el is indultam volna rajta, de a koronavírus-járvány miatt sajnos elmaradt. Idén szeptemberben lesz, nagyon reménykedem benne, hogy megrendezik. A távokat addig folyamatosan növelem, márciusra a Dél-Zala Dombjai Ultra Trail 300, áprilisra a 600 kilométeres távjának teljesítését tűztem ki célul, aztán a fennmaradó időben jöhet sorban, ami van.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Telefonálgatás és evés? Mit tegyünk és mit ne az edzőteremben
Micsoda forma: két versenyen is női pályacsúcsot döntött – jöhet a folytatás
Nem számított rá, de nagyot harcolva bronzérmet szerzett az UTH leghosszabb távján
Két foga kitört, egy elmozdult a helyéről a hatalmas esése után
Pénteken jön a Mozgás éjszakája Budapesten és további 54 településen

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.