„Nem olyan nehéz 100 kilométert sétálni”

Tóth Ferenc nyolc éve vesz részt hosszútávú teljesítménytúrákon. A 77 kilométeres Vérkört hatvanegy alkalommal teljesítette, a 211 kilométeres Balathlont idén tizenhárom nap alatt háromszor járta végig.

Szinte minden héten több száz kilométert gyalogol, az instant túrák közül idén indult már a Vérkörön, a Balathlonon és a Dél-Zala Dombjai Ultra Trailen is. Mióta járja az erdőket?

Tíz éve az egyik barátommal kezdtem el gyalogolni a falunk, Szákszend környékén, és ahogy egyre nagyobb távokat tettünk meg, úgy nőtt az étvágyam – válaszolta kérdésünkre az 1961-es születésű Tóth Ferenc, akit a hosszútávfutók mintájára nyugodtan lehet hosszútávtúrázónak nevezni. – A 2013-as Kinizsi Százas volt az első nagyobb teljesítésem, utána indult meg a lavina. Az idő múlásával rájöttem, hogy nem olyan nehéz száz kilométert sétálni.

Ezek szerint nem esik kétségbe, ha egy hosszabb túra előtt össze kell állítania a hátizsákját.

Az evést és ivást tekintve minimálisak a szükségleteim.

Azt szoktam mondani, hogy két banánnal és egy almával száz kilométert legyalogolok.

Ez durván hangzik, de igaz. Inni vizet viszek magammal, de néha jólesik egy kóla. Nagyobb étkezések miatt csak akkor állok meg, ha többnapos túrára megyek. Ha látok egy boltot vagy vendéglőt, veszek valamit, eszem és indulok tovább. Szendvicset, hasonló harapnivalót sosem tartok magamnál.

Tóth Ferenc január 17. és január 30. között háromszor teljesítette a Balathlon 211 kilométeres távját, aztán februárban még egyszer körbeért – Fotók: Balathlon facebook oldala

Egyedül túrázik?

Általában igen, de örülök a társaságnak is. Nemrég, az egyik Balathlon teljesítésemnél csatlakozott hozzám Budapestről Kárpáti Szilvia. Száz kilométerig együtt mentünk, de mivel ő kiszállt útközben, egyedül fejeztem be a távot. Unatkozni nem szoktam, elvagyok magammal.

Hogyan bírja az éjszakai menetelést?

Előfordulnak nehezebb időszakok, de általában jól. Ha már úgy érzem, hogy nem bírom, eldőlök valahol, alszom egy-két órát, és megyek tovább. Ébresztőt nem állítok be. Bár hordok magamnál izolációs fóliát, szándékosan nem takarózom be vele. Ha megtenném, mély álomba zuhannék, így viszont felébredek, amint fázni kezdek.

A Balathlont idén tizenhárom nap alatt háromszor teljesítette. Mi motiválja?

A rekordok sosem érdekeltek, nem az időt hajtom, hanem a távot.

Azt szeretném minél jobban nyújtani. Az időt tekintve nem számítok gyorsnak, nem szoktam futni, a lényeg, hogy szintidőn belül teljesítsek.

Kifejezetten készül valamelyik teljesítménytúrára?

Igen, a Megarace 1001-re. Erre már 2018-ban beneveztem, tavaly el is indultam volna rajta, de a koronavírus-járvány miatt sajnos elmaradt. Idén szeptemberben lesz, nagyon reménykedem benne, hogy megrendezik. A távokat addig folyamatosan növelem, márciusra a Dél-Zala Dombjai Ultra Trail 300, áprilisra a 600 kilométeres távjának teljesítését tűztem ki célul, aztán a fennmaradó időben jöhet sorban, ami van.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Mecser Lajos havonta 1500 kilométernyi futással alapozta meg sikereit
Spárta királynője fonott kaláccsal tartotta távol magától a kutyákat
A magyar Jégember mínusz tíz fokban hegynek fel félmeztelenül fut maratonit
Egyetlen futólépés a jókedv felé
Véget ért az Eseményhorizont: Klein Dávid és Suhajda Szilárd külön folytatja

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
Sziklamászóból lett bázisugró lőtte a múlt év legmenőbb szelfijét
Az oroszok annyira kemények, hogy néha fürdőruhában síelnek Szibériában

Hegymászás

Gyorsmászás a Dhaulagirin, viszontagságok a Kazbegen és a Csomolungmán
Expedíció a Tofana di Rozes déli falának első megmászása után százhúsz évvel
Siklóernyő-balesetben szilánkosra tört Lengyel Ferenc három csigolyája

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Vidám téli vakáció a család minden tagjának Ausztria déli tartományában
Varázslatos téli élmények Karintiában, az Alpok vonulatainak déli oldalán
Az osztrák Grand Canyon és más elképesztően szép kirándulóhelyek
Az osztrák Grand Canyon és más szépségek
Kiterjesztett szabályozás síelőknek

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.