Depresszióra homok és hullámok

Szörfözés receptre? Az Egyesült Királyságban egyebek mellett orvosi javaslatra működik a The Wave Project elnevezésű nagy sikerű jótékonysági kezdeményezés, de a világ több országában akad példa hasonlóra.

A sport jelentősen javítja az ember hangulatát és közérzetét, egészségügyi hatásait is elemezték már, néhány helyen gyakorlatilag már receptre írják fel. Nagy-Britanniában lassan egy évtizede, 2010 óta működik a The Wave Project elnevezésű program, amelyet eredetileg az autista gyerekeknek találtak ki, de azóta bármilyen mentális, tanulási, családi vagy beilleszkedési problémával küszködő nyolc és tizennyolc év közötti fiatal részt vehet a hathetes kurzuson.

A résztvevők a velük foglalkozó szakértők és pedagógusok ajánlásával kerülhetnek a programba, és az egész olyannyira sikeres, hogy sokan a hathetes kurzus után is folytatják a szörfözést, sőt az évek során már két olyan versenyzője is volt a klubnak, aki nemzetközi versenyen érmes helyen zárt.

„A szörfözés segít az ellenállóképesség növelésében is, mert ha elbuksz, újra és újra meg kell próbálnod, s ezt a képességet az élet többi területén is kamatoztatni tudod – mondta Katy Spencer, a program koordinátora. –

Az első napon a gyerekek nagyon idegesek, izgatottak, ijedtek, sokan el sem akarják kezdeni az egészet. Aztán ahogy belépnek a vízbe, megtörténik a varázslat.

De elsősorban nem a szörfözés a lényeg. Ha egy gyereknek korábban nem volt elég önbizalma ahhoz, hogy csatlakozzon egy futballegyesülethez, de nálunk kellően magabiztossá válik, na, az az igazi siker.”

Fotók: AFP

Az egyik önkéntes, Lewis szerint az egész klub olyan, mint egy nagy család, és a hathetes kurzus végére a gyerekek nemcsak a homokkal, a vízzel és a testhez tapadó nedves ruhával barátkoznak meg, hanem sokkal magabiztosabbak lesznek, és sokkal optimistábban tekintenek a világra.

Az egész kezdeményezés olyannyira sikeres, hogy azóta a világ több pontján is működik hasonló.

Az Egyesült Államokban futó Warrior Surf Foundation a poszttraumás stresszben szenvedő veterán katonákon próbál segíteni, míg a dél-afrikai Waves For Change elnevezésű projekt célja, hogy a hátrányos helyzetű gyerekeket jobb útra terelje, és megóvja őket, hogy rossz környezetbe kerüljenek.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Telefonálgatás és evés? Mit tegyünk és mit ne az edzőteremben
Micsoda forma: két versenyen is női pályacsúcsot döntött – jöhet a folytatás
Nem számított rá, de nagyot harcolva bronzérmet szerzett az UTH leghosszabb távján
Két foga kitört, egy elmozdult a helyéről a hatalmas esése után
Pénteken jön a Mozgás éjszakája Budapesten és további 54 településen

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.