Így is lehet: a népszerű személyi edző azt sem bánja, ha dagadt bálnának nevezik

Sophie Lait imádja a sportot, de azt hirdeti, hogy nem minden a tökéletesség, mindenki fogadja el és szeresse a saját testét.

Kap hideget-meleget, de nem érdekli. Csaknem kétszázezren követik az Instagramon Sophie Laitet, aki személyi edzőként dolgozik, és rendszeresen sportol, ugyanakkor büszkén vállalja, hogy bőven van rajta mit fogni, és a narancsbőrét sem titkolja. Vagyis meg sem próbálja magát tökéletesnek mutatni, bátran pózol bikiniben, és a rendszeres sport mellett mindenkit arra buzdít, hogy szeresse önmagát, és fogadja el a testét. Így már érthető, hogy a huszonhat éves nő miért annyira népszerű. Persze azt sem tagadja, hogy rendszeresen kap rosszindulatú megjegyzéseket.

 

„A többség nagyon kedves, de persze napi szinten jönnek a bántó megjegyzések – mondta. – Van, aki kövér ribancnak nevez, vannak, akik szerint a narancsbőr undorító, de olyan is akad, aki dagadt bálnának hív, és hozzáteszi, hogy vissza kellene mennem az óceánba. Személyi edzőként dolgozom, de bármilyen testalkatom is volt, mindig arra biztattam az embereket, hogy szeressék a testüket. Korábban nem nagyon láttam olyat, aki egyszerre posztol fitnesztartalmat és közben azt hirdeti, hogy fogadjuk el a testünket.

Szerettem volna, hogy a két tábor között kisebb legyen a szakadék, és megmutatni, hogy a kettő együtt is megvalósítható. Egész tinédzserkoromban és utána is azt gondoltam, hogy a kinézetemtől függ, mennyire kedvelnek.

Az a fontos sokaknak, hogy lapos legyen a hasam és sima a bőröm, de ez a megfelelési kényszer fullasztó. Attól, hogy személyi edzőként dolgozom, nem kell, hogy kockás legyen a hasam, illetve pici és vékony legyek. Szeretném, ha változna a szemlélet, és ezzel kapcsolatban is jóval elfogadóbbak lennének az emberek.”

Fotók: Instagram

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

 

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Felkészülési verseny volt számára, ám az erejét remekül beosztva győzött a spliti versenyen
Lemaradt, aztán feltámadt a New York-i félmaraton női győztese
Ez az indiai túraútvonal könnyedén kigyógyíthat a tériszonyból
Akadtak hátráltató tényezők, mégis országos csúccsal győzött
Irány a tízemeletes teteje – így formáljuk a vádlinkat!

Videók

Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb
Mikor méterek döntenek életről és halálról: több mint százzal siklott át két épület között
A kötélen egyensúlyozás csúcsa, amikor csak egy hiba választ el a biztos haláltól

Hegymászás

Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást
Kihívástól függ, hogy futva, gyalogosan vagy kerékpárral járja a hegyeket
Küldetéstudata volt, tudása viszont semmi: az őrült mászón a hite sem segített

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.