Így is lehet: a népszerű személyi edző azt sem bánja, ha dagadt bálnának nevezik

Sophie Lait imádja a sportot, de azt hirdeti, hogy nem minden a tökéletesség, mindenki fogadja el és szeresse a saját testét.

Kap hideget-meleget, de nem érdekli. Csaknem kétszázezren követik az Instagramon Sophie Laitet, aki személyi edzőként dolgozik, és rendszeresen sportol, ugyanakkor büszkén vállalja, hogy bőven van rajta mit fogni, és a narancsbőrét sem titkolja. Vagyis meg sem próbálja magát tökéletesnek mutatni, bátran pózol bikiniben, és a rendszeres sport mellett mindenkit arra buzdít, hogy szeresse önmagát, és fogadja el a testét. Így már érthető, hogy a huszonhat éves nő miért annyira népszerű. Persze azt sem tagadja, hogy rendszeresen kap rosszindulatú megjegyzéseket.

 

„A többség nagyon kedves, de persze napi szinten jönnek a bántó megjegyzések – mondta. – Van, aki kövér ribancnak nevez, vannak, akik szerint a narancsbőr undorító, de olyan is akad, aki dagadt bálnának hív, és hozzáteszi, hogy vissza kellene mennem az óceánba. Személyi edzőként dolgozom, de bármilyen testalkatom is volt, mindig arra biztattam az embereket, hogy szeressék a testüket. Korábban nem nagyon láttam olyat, aki egyszerre posztol fitnesztartalmat és közben azt hirdeti, hogy fogadjuk el a testünket.

Szerettem volna, hogy a két tábor között kisebb legyen a szakadék, és megmutatni, hogy a kettő együtt is megvalósítható. Egész tinédzserkoromban és utána is azt gondoltam, hogy a kinézetemtől függ, mennyire kedvelnek.

Az a fontos sokaknak, hogy lapos legyen a hasam és sima a bőröm, de ez a megfelelési kényszer fullasztó. Attól, hogy személyi edzőként dolgozom, nem kell, hogy kockás legyen a hasam, illetve pici és vékony legyek. Szeretném, ha változna a szemlélet, és ezzel kapcsolatban is jóval elfogadóbbak lennének az emberek.”

Fotók: Instagram

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

 

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
Visegrád után sóval orvosolta a combgörcsöt, bronzérmet ért a taktikája
Változtatott a frissítésen és figyelt a hűtésre – ezüstérem lett a jutalma
Négy tanösvény, amelyen az egész család jól szórakozhat
Sport- és egészséghétvégére várják a családokat a Puskás Arénánál

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.