Így is lehet: a népszerű személyi edző azt sem bánja, ha dagadt bálnának nevezik

Sophie Lait imádja a sportot, de azt hirdeti, hogy nem minden a tökéletesség, mindenki fogadja el és szeresse a saját testét.

Kap hideget-meleget, de nem érdekli. Csaknem kétszázezren követik az Instagramon Sophie Laitet, aki személyi edzőként dolgozik, és rendszeresen sportol, ugyanakkor büszkén vállalja, hogy bőven van rajta mit fogni, és a narancsbőrét sem titkolja. Vagyis meg sem próbálja magát tökéletesnek mutatni, bátran pózol bikiniben, és a rendszeres sport mellett mindenkit arra buzdít, hogy szeresse önmagát, és fogadja el a testét. Így már érthető, hogy a huszonhat éves nő miért annyira népszerű. Persze azt sem tagadja, hogy rendszeresen kap rosszindulatú megjegyzéseket.

 

„A többség nagyon kedves, de persze napi szinten jönnek a bántó megjegyzések – mondta. – Van, aki kövér ribancnak nevez, vannak, akik szerint a narancsbőr undorító, de olyan is akad, aki dagadt bálnának hív, és hozzáteszi, hogy vissza kellene mennem az óceánba. Személyi edzőként dolgozom, de bármilyen testalkatom is volt, mindig arra biztattam az embereket, hogy szeressék a testüket. Korábban nem nagyon láttam olyat, aki egyszerre posztol fitnesztartalmat és közben azt hirdeti, hogy fogadjuk el a testünket.

Szerettem volna, hogy a két tábor között kisebb legyen a szakadék, és megmutatni, hogy a kettő együtt is megvalósítható. Egész tinédzserkoromban és utána is azt gondoltam, hogy a kinézetemtől függ, mennyire kedvelnek.

Az a fontos sokaknak, hogy lapos legyen a hasam és sima a bőröm, de ez a megfelelési kényszer fullasztó. Attól, hogy személyi edzőként dolgozom, nem kell, hogy kockás legyen a hasam, illetve pici és vékony legyek. Szeretném, ha változna a szemlélet, és ezzel kapcsolatban is jóval elfogadóbbak lennének az emberek.”

Fotók: Instagram

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

 

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Disznóbendő-rugdosástól az Európa-bajnokságig
Csordás Csaba ezerszer futott fel az Írott-kőre
Hogyan eddzünk a kánikulában? Schwarzenegger tippjei a nyári edzésekhez
A kisbabájával állt fel a dobogóra, mert mindketten megérdemelték a tapsot
Úgy taktikázott, hogy ne szálljon el a pulzusa, pályacsúccsal győzött az UTH-n

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye
Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.