Vállalta egyéniben, és magát is meglepve győzött első ötven kilométeres versenyén

A kilencedik maratoni versnyére készülő Jánosházi Attila 3:49:51-es idővel győzött az Omszki Ultra ötven kilométeres távján.

Nagyszerű futással nyert az Omszki Ultra ötven kilométeres távján. Mi volt a célja a rajt előtt?

A teljesítés – vágta rá Jánosházi Attila, aki 3:49:51-es idővel győzött az Omszki Ultra ötven kilométeres távján. – Habár ez volt az első egyéni ötven kilométerem, korábban teljesítettem már az Ultrabalatont és az UTT-t négy- és ötfős váltóban, így egyáltalán nem ismeretlen az ultra világa. A szokásos csapatom keresett meg, hogy hárman fussuk le az ötven kilométert, de mondtam nekik, hogy ne szórakozzunk, miért akarjuk háromfelé osztani, így egyéniben neveztem. Jelenleg a kilencedik maratonimra készülök edző segítségével, tudtam, hogy a formámmal nem lehet probléma. Az edzőmmel természetesen konzultáltam, és a rajt előtt egy hónappal neveztem. Nyilván nem voltam csúcsformában, csak az volt a célom, hogy beérjek.

Meg is lepődtem, amikor fél táv környékén azt láttam az eredményjelzőn, hogy én vagyok a második. Azt meg el sem hittem, amikor pár körrel később már az egyes szám virított a nevem előtt…

Milyen volt a futás?

Futás közben minden rendben ment, azt leszámítva, hogy egyszer-kétszer beragadtam a frissítésnél. A tempómat az edzőmmel a maratoniból számoltuk ki, osztottunk-szoroztunk, tudtuk, hogy nincs emelkedő és lejtő a pályán, valamint nem akkora a mezőny, mint a Spar Maratonon. A tervezett tempónál valamivel gyorsabban kezdtem, majd utolért egy száz kilométeren versenyző társam, vele haladtam egy darabig, de ez a gyorsabb tempó visszaütött, ugyanis harminc kilométer környékétől elkezdtem lassulni. Ezt nem így terveztem, de benne van a pakliban, ha gyorsabban kezd az ember a tervezettnél.

Egy-egy ultratávnál mindig vannak kemény kihívások: ezúttal mi okozta a legnagyobb nehézséget?

Érdekes, mert nem a versenyen volt, hanem előtte. Néhány nappal a rajt előtt tönkrement az órám, kétségbeestem, hogy ilyen röviddel az esemény előtt mitévő legyek. Nem volt sok időm arra, hogy újat és megfelelőt keressek, beüzemeljem, testre szabjam, megszokjam, és tudjam, hogy futás közben hova nézzek a kijelzőn és mit nyomjak. Szerencsém volt, ugyanis a régi órám éppen kibírta a versenyt, pont annyi szufla volt még benne. Menet közben nem volt semmi nehézség, jól ment a frissítés, minden úgy jött össze, ahogy szerettem volna.

Említette, hogy a kilencedik maratonijára készül. Hogyan halad a felkészülésben?

Követem az edzéstervet, igaz, ez a verseny nem volt kalkulálva, így kissé borította a rendszert. Ám remekül sikerült, jó úton járok. Nem vagyok profi futó, nincs kicentizve az étkezés és minden egyes edzés, de teszem a dolgom becsülettel.

Milyen céljai vannak a maratoniig?

Júniusban jön a szokásos váci félmaratoni, majd szeptemberben a Wizz Air félmaratonin indulok, az októberi Spar Maratonon pedig ismét meg szeretném dönteni az egyéni rekordom. Tavaly elkövettem azt a hibát, hogy nem néztem meg, mennyi a csúcsom, és a verseny után derült ki, hogy húsz másodperccel maradtam le… Idén nem akarom elkövetni ezt a hibát.

 

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Nem mindenki lesz ultrafutó, de amit lefutsz, az a tiéd, nem veheti el senki!
Toldi Péter nyerte meg a világ egyik legkeményebb futóversenyét
Emberek a Dunában: több mint ezerötszázan úsztak Budapest szívében
Mészáros Tamás a Balaton-kör után dupla Spartathlont futna
Hasznos alkalmazások rövidebb és hosszabb túrákhoz

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye
Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.