Bódis Tamás: Ha mindig biztonsági játékot játszunk, megragadunk egy szinten

Az Ultrabalatont parádés, 16:34:28-as pályacsúccsal megnyerő Bódis Tamás úgy tartja, néha kockáztatni kell a siker érdekében, és hogy felvehesse a versenyt a világ legjobb ultrafutóival.

A hányatott felkészülés után mekkora meglepetésként érte a bődületes Ultrabalaton-pályacsúcs?
Az lepett meg, hogy a körülmények ellenére egész könnyen ment a futás – válaszolta Bódis Tamás, aki az április végi Balaton-kerülésen rekordidő alatt teljesítette a 210 kilométeres távot. – Az volt a célom, hogy pályacsúcsot fussak, és felmérjem a képességeimet az őszi világversenyek előtt. A tervemet sikerült megvalósítani. A pályacsúcsnak nagyon örülök, és annak is, hogy a versenyt jó állapotban fejeztem be.

Jelentett bármit az időeredmény tükrében, hogy volt egy kőkemény ellenfele Erős Tibor személyében, aki szintén a régi rekordon belül futott?
Tudtam, hogy Tibi nagyon ügyes, és valószínűsítettem, hogy jól fog menni, de nem nagyon néztünk magunk mögé. Az egyik hosszú részen szóltam is a segítőmnek, hogy ne mondja, mi van mögöttem, mert már akkora a differencia, hogy ezrenként nagyon sokat kellene hoznia rajtam Tibinek. Tizenhat perc nem tűnik vészesnek, de harminckét hátralévő kilométernél ez azt jelenti, hogy kilométerenként fél perccel kell gyorsabban futnia nálam – tehát ez egyre biztonságosabb távolságot jelentett, ahogy közeledett a cél. Éreztem, volt még bennem tartalék, lehet, hogy benne is. Utána nagyon sokat beszélgettem vele, és gratuláltam neki, mert hatalmas teljesítményt vitt véghez, örültem neki, le a kalappal előtte!

Beszélt arról, hogy nem gondolta volna, képes lesz ilyen tempóban, vagyis 4:43-as ezrekkel haladni kétszáztíz kilométeren át. Útközben nem fordult meg a fejében, hogy kicsit vissza kellene vennie, nehogy a végén visszaüssön?

Van az a mondás, hogy addig nem tudod, mire vagy képes, amíg ki nem próbálod. Aki nem kockáztat, sosem nyer, ezt kell megérteni, erre van szükség a nagy futáshoz. Ha mindig biztonsági játékot játszunk, megragadunk egy bizonyos szinten.

Mikor, melyik pillanatban vagy időszakban tudott ellépni Erőstől?
Még viszonylag az elején, huszonöt-harminc kilométer körül döntöttem úgy, hogy inkább a saját ritmusomban futok, és szándékosan erősebb tempóra váltottam, hogy a saját világomban haladjak.

Kedvezőek voltak a körülmények a tókerülésen?
Nagyon meleg, huszonöt-huszonhat fok volt, ami a tűző napon, aszfalton elég sok. Naptejjel nem készültem, így az arcom, a vállam és a hátam is leégett. Aztán amikor lement a nap, elviselhetőbb lett a hőmérséklet.

Mondta, hogy a BOK-csarnok kétszázas pályáján is edzett. Sok gyorsasági tréninget iktatott be a felkészülésébe?
Igen, időnként szoktam gyorsabb edzéseket is végezni, a BOK-csarnokban optimálisabbak voltak ehhez a körülmények. Azonban a döntött kanyarok miatt kicsit meghúzódott a csípőm, ami néhány hétre visszavetette az edzésmunkát. Az újabb sérülés tovább csökkentette a felkészülési időmet, de jól átvészeltem a nehézségeket.

Milyen munkát tervez elvégezni a nyáron?
Folytatom az eddigi felkészülésemet, mert az ősszel három világverseny is vár rám: a huszonnégy órás Európa-bajnokság mellett száz kilométeres világbajnokság és ötven kilométeres Európa-bajnokság is lesz.

Melyik verseny élvez prioritást?
Nehéz rá válaszolni, mert mindhárom verseny fontos nekem. Talán egy kicsit a huszonnégy órás Európa-bajnokság élvez prioritást.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Képeslapról tervezte a csúcshódítást, végül napokig küzdött az életéért a sziklafalban
Spartathlon: feladás a furgon miatt, pluszkilométerek, 14 magyar teljesítő
Kettős siker, afrikai csata, múmiafutás: tíz érdekesség a Londoni maratoniról
Szabó Zsófiának kudarc volt ez az év, abbahagyhatja a bringázást
Kiváló időeredmények a Spartathlonon, Erős Tibor elképesztően futott

Videók

Kell egy kis testmozgás a délutáni kávé után: fociőrült kolléga az irodában
Lélegzetelállító videó: egy százméteres sziklatorony megmászása testközelből
Még hogy a bázisugrás nem versenysport? Itt a bázisfutás!

Hegymászás

A hegymászás hőskora: elsőre rögtön tíz magyar jutott fel egy nyolcezres csúcsra
Két hegymászó halálos balesetet szenvedett a Magas-Tátrában
Szombat óta nem találják a Hochkalteren eltűnt 24 éves hegymászót

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
Öt remek tipp a könnyű karintiai túrázáshoz
Utazzon Karintiába: evezős túra a Dráván vagy 36 hajtűkanyar a panorámaúton
Mozogni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
Tippek a víz szerelmeseinek: termálfürdő, vízi csúszda és egyedülálló kilátás

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.