Bogár János tanácsa: Ne fusd el az elejét! – kezdődik a 18. Ultrabalaton

Bogár János 2007-ben 18:50:06-os idővel, 2012-ben pedig 23:00:37-tel győzött a férfiak között az Ultrabalatonon.

Legendának számít a magyar ultrafutásban, az első Ultrabalatont ön nyerte meg, nem is akárhogyan. Kétezerhétben nagy csatában a Spartathlon-győztesek ikonkus alakját, a görög Janisz Kuroszt megelőzve ért elsőként a célba, az eredmény azért is kiemelkedő, mert mindketten akkortájt jártak pályájuk csúcsán.

Mivel ez volt az első, mint mindenki más, én is fel voltam villanyozva, és hatalmas izgalommal vártam a versenyt – mondta Bogár János, aki 2007-ben 18:50:06-os idővel, 2012-ben pedig 23:00:37-tel győzött a férfiak között az Ultrabalatonon. – Egyrészt a verseny miatt voltam izgatott, másrészt Kurosz érkezése miatt. A legendás görög ultrafutó nem sok meghívást fogadott el, különlegességnek számított, hogy Magyarországra érkezett. Szinte mindenki tudta, hogy itt lesz, az egész futóközösség nagy szeretettel várta.

Én is vártam, hogy találkozzam vele, hatalmas élményt jelentett. Szoros volt a hajrá, természetesen boldoggá tett a győzelem, de nem ez volt a legfontosabb.

Aztán kétezertizenkettőben megszerezte második Ub-győzelmét is.

Ez volt az az év, amikor a nagyszerű Lubics Szilvia kiváló futással nyert abszolútban. Megmondom őszintén, szó szerint az ölembe hullott az aranyérem. Sokkal jobb futók is voltak nálam akkoriban, de sokan nem jöttek el, így szerencsém volt. Természetesen örültem a győzelemnek, de nem tulajdonítok nagy jelentőséget neki.

Ha valaki, ön mindenki szemében hiteles sportoló. Árulja el, miért olyan különleges az Ultrabalaton?

Mindenkit megmozgat az, hogy a csodálatos Balatont kell körbefutni, akár egyéni versenyzőről, akár csapatokról van szó. Nagy motiváció, hogy gyönyörű környezetben, a remek futótársakkal együtt kell teljesíteni a tókerülést. Az Ultrabalatonon minden adva van egy igazán felejthetetlen élményhez, nem is tudom megfogalmazni, mennyire különleges ez az esemény. Nemcsak a magyarok, de a külföldiek számára is az, egész Európában kiemelkedik. Máshol is van tó, de a Balaton szépsége páratlan.

Még a nehézségek ellenére is élmény itt futni, a táj szépsége átlendíti az embert a nehéz helyzeteken. Ezt az érzést legalább egyszer mindenkinek át kell élnie.

Fotó: Tumbász Hédi

Ezúttal milyen céllal rajtol el?

Szinte beesek a versenyre, hiszen idén ez már a nyolcadik ultrám lesz. Én nem úgy vagyok, mint nagyon sokan, nekem nincs „főversenyem”, aminek mindent alárendelek. Egyik ultra jön a másik után, az Ub-t követően május végén már az Ultra Trail Hungaryn állok rajthoz. A Balaton miatt persze egyértelműen az Ub a kedvencem, de nem készülök rá megkülönböztetett módon. A legjobban a barátokkal való találkozást várom, belefáradtam már a csatázásokba, mostanra már sokkal nehezebb harminc óra alatt lefutnom, mint korábban. Aztán ha visszagondolok, az elsőt még tizennyolc óra ötven perc alatt teljesítettem… Megy az idő.

Mit tanácsol azoknak, akik először vesznek részt egyéniben a versenyen?

Nagyon figyelni kell az elejére, az izgatottság és a lendület miatt elviheti a hév az embert, ami később jócskán vissza tud ütni. Bármennyire is menne előre az ember, nem szabad elfutni az elejét, hiszen ahogy mondtam, ez később problémát okozhat, sőt, akár sérülést is előidézhet, meg igencsak szenvedős szakaszokat. Mindenki figyeljen oda magára, sok sikert és jó egészséget kívánok!

Nyitókép: Abai Róbert

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Nem mindenki lesz ultrafutó, de amit lefutsz, az a tiéd, nem veheti el senki!
Toldi Péter nyerte meg a világ egyik legkeményebb futóversenyét
Emberek a Dunában: több mint ezerötszázan úsztak Budapest szívében
Mészáros Tamás a Balaton-kör után dupla Spartathlont futna
Hasznos alkalmazások rövidebb és hosszabb túrákhoz

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye
Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.