Duci volt, lefogyott, s már ultrafutó

Jelenleg harminc kilogrammal könnyebb Cristofer Clemente, aki egy orvosi rutinvizsgálat következtében kezdett drasztikus életmódváltásba, de ha nem sportolhat, retteg, hogy ismét elhízik.

Lám, egészségtelen életmódot folytató duciból is lehet világhírű ultrafutó. Cristofer Clemente tíz évvel ezelőtt csak fogyni akart, ám hamar rájött, hogy ennél többet is elérhet, ha komolyan veszi a futást.

„A barátaim azt hitték, rákos vagyok, mert hirtelen rengeteget fogytam, és teljesen megváltoztam” – mondta a spanyol Cristofer Clemente, aki tíz évvel ezelőtt, 24 esztendősen 169 centiméter magas és 90 kilogramm volt, a koleszterinszintje pedig az eget verdeste, és egy rutin orvosi ellenőrzés után úgy tűnt, egész életében gyógyszerszedésre szorul. Ehhez képest manapság az egyik legjobb spanyol ultrafutókén tartják számon, aki megnyerte a 2016-os Skyrunner World Series Sky Ultra kategóriáját.

 

 

Persze első nap száz métert sem volt képes lefutni, mivel akkor már évek óta cukros üdítőkön és fagyasztott ételeken élt. De nem adta fel, és genetikai adottságainak is köszönhetően az átlaghoz képest villámgyorsan fejlődött. Először 2009 novemberében húzott futócipőt, alig négy évvel később, 2013 májusában pedig kilencedik helyen végzett az egyik legkeményebbnek tartott ultraversenyen, a spanyol Transvulcanián. Amelyet egyébként abban az évben a műfaj koronázatlan királya, Clemente egyik legfőbb riválisa és példaképe, Kilian Jornet nyert meg.

A Csupasport magazin első száma március közepén került a standokra, sokan kérdezték, hogyan tudnak ebben a nehéz helyzetben hozzájutni. Az Inmedio és Relay üzletekben jó eséllyel, de a nagyobb postákon is. Aki nem szívesen menne ki az utcára, e-magazinos formában immár a Digitalstandon is le tudja tölteni: egy perc a regisztrálás és egy perc a fizetés, itt is 590 forintba kerül a 100+16 oldalas magazin.

„Az orvosi vizsgálat után hirtelen átkattant bennem valami. Rájöttem, hogy a tűzzel játszom. Elkezdtem odafigyelni az étkezésre, szigorú diétán voltam, elkezdtem sportolni, és kilenc hónap alatt húsz kilót fogytam.”

Maga is meglepődött, amikor megnyerte az első egy-két versenyét, és ekkor határozta el, hogy komolyabban veszi a futást. Már harminc kilóval kevesebb, mint tíz éve, és retteg, hogy újra duci lesz.

„Nézem a régi fotóimat, és nem ismerek magamra. Életem sötét korszakaként tekintek vissza arra az időszakra, ami egyúttal kissé idegesítő is. Ha nyaralni megyek vagy megsérülök, és felszedek néhány kilót, azonnal aggódni kezdek, és egyből elmegyek biciklizni vagy úszni. Más ember lettem, és félek, hogy visszatérnek a régi rossz szokásaim.”

 

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Torta, póló, Prosecco – így várták a célban a 40-szeres Kinizsi Százas-teljesítőt
Telefonálgatás és evés? Mit tegyünk és mit ne az edzőteremben
Micsoda forma: két versenyen is női pályacsúcsot döntött – jöhet a folytatás
Nem számított rá, de nagyot harcolva bronzérmet szerzett az UTH leghosszabb távján
Két foga kitört, egy elmozdult a helyéről a hatalmas esése után

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.