Már két Spartathlont is teljesített edzője, Maráz Zsuzsa segítségével

Gálik Ervin 2017 óta a görög verseny mellett kétszer lefutotta az egyéni Ultrabalatont, háromszor pedig a Korinthosz 160-at.

A felvidéki Gálik Ervin egy futóversenyen találkozott Maráz Zsuzsannával, és a legendás futónő nagy lehetőséget látott benne. A közös munka megkezdése után Ervin nívós versenyeken indult, tavaly például már másodszor vett részt a Spartathlonon.

„Gyerekkoromban szerettem sportolni, sokat futballoztam, és középiskolás koromban futóversenyekre jártam – mondta a felvidéki Ipolyszalkán élő 51 esztendős Gálik Ervin. – Mondhatom, hogy a sport mindig az életem része volt. Most, ahol lakom, kiválóak a környezeti adottságok a futáshoz. Egyébként sokszor elkezdtem futni, de különböző okok miatt mindig abbahagytam, most azonban tíz éve folyamatosan űzöm. Akkor súlyfelesleggel küzdöttem, nehéz volt a kezdet. Azt vettem észre, hogy folyamatosan visszavágyom a természetbe, és jól érzem magam futás közben.”

 

Fotó: Korinthosz

 

Valóban szép környezetben él, hiszen amint kilép a kertkapun, máris indulhat a természetbe. Általában hajnalban, fél ötkor teljesíti a napi futóedzését, s előszeretettel szalad bármilyen borításon.

Maráz Zsuzsa útmutatásai sokat segítettek

„Kis idő eltelte után beneveztem az első terepmaratonimra. Zöldfülűként megkínlódtam vele, nehéz volt. Ám olyan remek hangulata volt az eseménynek, hogy visszavágytam. Aztán következett az első sík terepen futott maratoni, majd egyre több aszfaltos és terepversenyen találtam magam. Az egyik ilyenen találkoztam Maráz Zsuzsával, ott kezdődött minden. Megszólított, s azt mondta, szívesen foglalkozna velem. Így hát kétezertizenhét óta az edzőm, s abban az évben már ő készített fel az első páros Ultrabalatonomra. Utána mondta, szeretné, ha nagy célokat tűznénk ki magunk elé.”

Gálik Ervin ezt követően kétszer teljesítette már a Spartathlont (2019, 2021), egyéniben kétszer az Ultrabalatont és háromszor a Korinthosz 160-at. A szerény sportoló elmondta, a magyar ultraversenyeken kifejezetten erős a mezőny, így neki nem számít, hogy hányadik helyen fejezi be a versenyt, a lényeg, hogy célba érjen.

„Az első Spartathlonom előtt Zsuzsa már eléggé tapasztalt volt, átbeszéltük, hogy mire számíthatok – de szinte mindegy, mire készültünk, ezt a versenyt át kell élni ahhoz, hogy legyen fogalmunk róla. Az elsőt kísérőkkel teljesítettem, tavaly viszont már nem volt kísérőm.”

Hozzátette, neki az év első és második felére jut az év két főversenye, de a részvétel a Korinthoszon nem rajta múlik.

 

 

„Májusban a MyWay240-en biztosan ott leszek, előtte az Omszki-tónál lesz egy száz kilométeres megméretésem is. Szeretnék még az év elején egy tizenkét órás versenyen is részt venni, valamint az Ultra Tisza-tón. A Korinthosz 160-on harmadik számú várólistás vagyok, így nem rajtam múlik, hogy becsúszok-e. Nagyon szeretem azt az eseményt, örülnék, ha ott lehetnék – persze, senkinek sem kívánom, hogy esetleg sérülés vagy betegség miatt ne lehessen ott. Októberben a Balatonfüredi UltraFutó Fesztiválon a huszonnégy órás versenyt tűztük ki célul, a MyWay240 mellett nekem ez lesz az év másik főversenye.”

Címlapfotó: Korinthosz

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Hódít a testösszetétel-mérés – leteszteltük!
Nemrég mindkét lábát műtötték, most pályacsúccsal győzött a Mátrabércen
Fesztivál Csongrádon – családias hangulat, jó szervezés
Több százan vettek részt a háromnapos Csömöri Bringafesztiválon
A szembeszél és a szintkülönbség sem törte meg a lendületét Kassától Miskolcig

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.