Visszavágna a Körnek, egyre jobb formába lendül, s merész célokat tűzött ki maga elé

Nikolics Márkónak egy-egy sikeres és sikertelen Kör-részvétele van, idén ősszel ismét végig akar menni a börzsönyi pályán.

Még nem telt el sok az évből, nézzünk vissza egy kicsit: milyen volt a tavalyi idénye?
Szuper
– mondta Nikolics Márkó a Csupasportnak. – Sok versenyen sikerült nagyon jó eredményt elérnem, és fontos, hogy elkerültek a sérülések.

Mely versenyeket emelné ki?
Az első, amelyet rendesen megnyomtam, a Vértes Terep Maraton volt, amelyet rögtön sikerült is megnyernem, majd a Mátrabércen nagyon jó idővel ötödik lettem, amire büszke vagyok. A Szentlászló Trailen pályacsúccsal győztem, miután nyolc óra tizennégy perc alatt értem be a célba. Még a salzburgi Mozart Ultrát is kiemelném, amely nem sikerült annyira jól, de büszke vagyok a teljesítésére, mert nehéz volt a terep. A nyolcvankét kilométeres pálya négyezerháromszáz méter szintemelkedéssel volt fűszerezve, én pedig tíz óra negyvenegy perc alatt mentem végig.

Ha jól tudom, volt egy eléggé meghatározó pillanata az előző esztendőnek…
Így van, a Kör. Sajnos nem sikerült teljesítenem, de sokat tanultam belőle. Korábban egyszer már sikeresen végigmentem rajta, akkor a biztos befutás volt a cél, ám tavaly nem tudtam, hogy mit is akarok. Előzetesen a huszonhárom órán belüli teljesítést lőttem be, de a formámból adódóan azt éreztem, hogy még a pályacsúcs is bennem van. Sajnos több dolog is rosszul sült el, az időpontválasztás sem volt jó. Szeptemberben futottam, reggel hat órakor nagyon hideg volt, hat fokot mutattak a hőmérők, míg délelőtt tízkor már harminc volt. Ez a frissítésemre is nagy hatással volt, megborultam, dupla annyit ittam az előzetesen eltervezetthez képest. Gyomorprobléma kínzott, szédültem, elkezdtem hallucinálni, nem voltam jó állapotban, úgy döntöttem, hogy kiszállok. Nem volt egy világmegváltó napom… Sok mindenre nem figyeltem kellően, így a pulzusomra sem, de a fő probléma a frissítés és az időjárás volt. Sokat gondolkodtam azóta, lehet, hogy fejben sem voltam ott százszázalékosan. Tudom, ha ilyen nagy vállalást szeretne az ember teljesíteni, maximális koncentráció szükséges.

Zajlik a felkészülés: milyen formában van?
Nemrég kint voltunk az Egyesült Államokban, nehéz volt visszaállnom, egyelőre nem vagyok a legjobb formában, de folyamatosan edzek. A munkámban volt egy nagy változás, több lett a stressz, ez hatással van a futóteljesítményemre is. Azonban nem féltem magam, tudom, hogy kemény munkával jó formába kerülök, becsülettel végzem az edzéseket, hiszen merész céljaim vannak.

Miket tűzött ki maga elé?
Márciusban jön a Bükki Kilátások, majd a Mátrabérc, és az egyik főversenyem az Ultra Trail Hungary száztizenegy kilométeres távja. Ezt követően hosszabb verseny nélküli időszak jön, de edzek tovább, és október elején ismét nekiugrom a Körnek, s hiszem, hogy ezúttal teljesítem.

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Szőnyi Ferenc igazi sportkalandként élte meg a kőkemény amerikai bringaversenyt
Bravúrosan visszajött a mélypontról, ismét bronzérmet szerzett Kaliforniában
Létrás átkelés a 700 méter mély szakadék felett
Magyar virtus: finoman eldobott böltetőpálca
Borissza Johanna immár az országútra koncentrál, s bizakodó a jövőre nézve

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye
Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.