Hozzávalók egy 3 dl-es bögréhez:
2.5 dkg csokis fehérjepor
1 dkg kakaópor (cukrozatlan)
½ tk sütőpor
mandulatej
Elkészítés: A bögrében összekeverjük a száraz hozzávalókat, majd annyi tejet öntünk hozzá, hogy sűrű masszát kapjunk. Mikróba tesszük, és 700-800 watton kb. 3 percig sütjük.
