Diéta és edzés: ezüstérem a jutalom

November 22. és 24. között a Testnevelési Egyetem adott otthont a junior testépítő- és fitnesz-világbajnokságnak, amelyen – rekordrészvétel mellett – szép magyar sikerek születtek.

A hétvégén 40 ország több mint 300 versenyzője lepte el a Testnevelési Egyetem auláját, ahol két korcsoportban (16–20, 21–23 évesek), összesen 10 (16–20 évesek) és 17 kategóriában (21–23 évesek) rendeztek versenyeket. A földkerekség legjobb juniorkorú testépítői és fitneszesei három felejthetetlen napot töltöttek a magyar fővárosban.

A magyar válogatott hosszú idő után újra nagy létszámmal képviseltette magát a sportág csúcseseményén, amelyen – az előzetes várakozásoknak megfelelően – kitettek magukért az indulók. A 16–20 évesek között a 163 centiméter feletti női fitnesz kategóriában Frauenberger Panni ezüstérmet, míg Ágoston Dorottya a 21–23 évesek között szerzett bronzérmet.

Az eseménnyel egy időben rendezték a női fitmodell-világkupát, amelyen szintén született magyar érem: Szalai Evelin a második lett. Külön öröm, hogy a férfiak 16–23 éves korosztályában, a testépítő games classic kategóriában induló Nyircsák József a dobogó második fokára állhatott fel. A fiatal versenyző jó teljesítménye azért nem meglepő, mert a november eleji felnőtt-vb-n – kora ellenére – bekerült a legjobb tíz közé. A sikert azonban nem adják ingyen.

Nyircsák József. Fotó: IFBB Hungary Official

„Nagyon örülök az éremnek, hiszen rendkívül erős mezőny gyűlt össze, ráadásul nagyon kemény felkészülés előzte meg a vébét. A verseny közben voltak rosszulléteim, de ez természetes, hiszen ahhoz, hogy minél élesebb, szárazabb és szeparáltabb legyen az izomzatom, áldozatokat kellett hoznom: a versenyt megelőzően szigorú diétán voltam, ezen kívül vízhajtást végeztem, és a vébé előtti három nap mindössze napi fél liter vizet ihattam meg. Mindezt úgy, hogy közben betegséggel küzdöttem. Sőt a versenynap reggelén csupán egy korty vizet vettem magamhoz. Mégis azt mondom, hogy megérte” – így Nyircsák József.

A legkevésbé sem meglepő tehát, hogy a honi szövetség elnöke, Huber István elégedetten értékelte a látottakat.

„Ha azt nézzük, hogy minden harmadik magyar válogatott versenyző döntőbe jutott a budapesti világbajnokságon, akkor kijelenthető, eredményes felkészülésen vagyunk túl. Az érmesek teljesítménye önmagáért beszél, igaz, a hab a tortán az lett volna, ha legalább egy aranyérmet begyűjtünk, de nem szabad telhetetlennek lennünk. A négy érmen kívül sok pontszerző helyezéssel gazdagodtak a mieink azon a vb-n, amelyről az összes nemzetközi delegáció felsőfokon beszélt” – nyilatkozott az elnök.

A magyar versenyzők eredményei:

2.hely
Frauenberger Panni (fitnesz, 16–20, +163cm)
Nyircsák József (games classic testépítés, 16–23, nyílt kategória)
Szalai Evelin (fitmodell, –166 cm)

3. hely
Ágoston Dorottya (női fitnesz, 21–23, nyílt kategória)

4.hely
Varga Ildikó Borbála (bikini fitnesz, 16–20, +163cm)
Vivien Vinczeová (fitmodell, –166cm)

5.hely
Balogh Eszter (női fitnesz, 16–20, –163cm)
Miklóssy Tamara (női fitnesz, 21–23, nyílt kategória)

6.hely
Szakács Lilla (bikini fitnesz, 16–20, –163cm)
Iklódi Hajnalka (bikini fitnesz, 21–23, –160cm)
Keszei Korina (női fitnesz, 16–20, +163cm)
Simon Norbert (games classic testépítés,16–23, nyílt kategória)
Malya Natália (fitnesz, +166cm)

(Fényképek: IFBB Hungary Official facebook oldala)

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.