Fitnesz
Thomas Platz szerint a legnépszerűbb testépítőversenyek eltávolodtak a régi értékektől, de bízik benne, hogy ismét eljön az idő, amikor nem csak az lesz a fontos, hogy ki mekkora izmokat tud építeni.
Fitnesz
Fitnesz
Horváth Gergő testépítő-világbajnok története egy gerincproblémával kezdődött, eleinte nem akart mást, mint megoldást a hátfájásra, majd belecsöppent az edzőtermek világába, és ma tízéves testépítőmúlttal segít másoknak a felkészülésben és a regenerálódásban.
Fitnesz
Alaposan kigyúrta magát az egykori NBA-sztár Shaquille O’Neal, aki tavaly egy hetvenéves férfi képeit látva döntötte el, hogy összeszedi magát.
FITNESZ
Balogh Eszter fitnesz Elit Pro kategóriában, azaz a profik között lett világbajnok, és egy ezüstérmet is szerzett.
Testépítés
A mai napig sokan megkérdőjelezik, megérdemelten nyerte-e meg Arnold Schwarzenegger az 1980-as Mr. Olympiát. Nemrég az 1983-as győztes, Samit Bannout mondta el erről a véleményét.
Fitnesz
Mi a baj a plankkel és a deadlifttel? Az alábbiakban tíz népszerű, de sok szempontból problémás gyakorlatot mutatunk be, valamint alternatívákat kínálunk a kiváltásukra.
Fitnesz
Bohus Regina olyan testépítő, aki nem csupán az edzőtermekben alkot, hanem a zongora és az íróasztal előtt is. Az erőemelő-világbajnok és bikini-(fitnesz)modell beszélt ritka hobbijáról, nem sokkal a nívós nemzetközi versenyek előtt.
Fitnesz
Sági Lola megfordult a divatszakmában, kommunikáció szakra járt, mégis személyi edzőként élvezi leginkább a munkáját. Mindenre figyelt, mindenből tanult és összegzett.
Fitnesz
Duzzadó izmok, sokszor irreális méretek – manapság sokan ezzel azonosítják a profi testépítőket. Éppen ezért érdemes visszatekinteni, milyen volt régen, hetven-száz évvel ezelőtt a testépítés.
Fitnesz
A hétszeres Mr. Olympia-győztes Phil Heath 2020-ban vett részt legutóbb a versenyen, de nincs kizárva, hogy egyszer még visszatér, hogy learassa nyolcadik sikerét. Az biztos, hogy a kondijával és a motivációjával nincs probléma.
These might interest you
Kövess minket a Facebookon!
AJÁNLÓ
- Aus. Open: Próbálom igazán megélni ezt a győzelmet – Marozsán Fábián
A legjobb 32 közé jutó játékos büszke rá, hogy szettveszteség nélkül verte meg Francesco Cerúndolót.
