SUP, azaz Stand Up Paddle – egyre nagyobb teret hódít Magyarországon is ez az új sportág, amely minden korosztálynak élvezetes program. Ezen a nyáron Szabó Gabriella, háromszoros olimpiai bajnok kajakosunk többször is deszkára pattant, s a vízről szemlélte festői fővárosunkat. Szeptember 7-én este bárki megteheti ezt, az Éjszaka a Városban program keretében a Római-parttól a Kopaszi-gátig lehet evezni a Dunán.
A víztől nem lehet elszakadni?
Nagyon nem tudok – mondta Szabó Gabriella, háromszoros olimpiai bajnok kajakosunk. – Bár ez az idény nem az elképzeléseim szerint alakult, a gyorsan jött szabadidőt sem töltöttem tétlenül. Kipróbáltam a SUP-ot, és nagyon élveztem. Sőt, olimpiai bajnok párbajtőrözőnket, Szász Emesét is sikerült belevinnem a jóba.
Szerelem első próbálkozásra?
Nagyon tetszett. Már vagy háromszor eveztem, de számomra inkább hobbi, egy élményekkel teli, testet-lelket feltöltő szabadidősport.
Ha ajánlást kellene írnia…
Hogy mitől olyan jó? Mert könnyen elsajátítható, zéró fizikummal is ki lehet próbálni, sőt élvezni is lehet. A deszka stabil, a környezet csodás, és mivel mentőmellényt is kap az ember, az sem baj, ha nem vagyunk válogatott úszók. SUP-bérlésre egyébként szerte az országban van lehetőség, ahol jártam, szakszerűek, kedvesek, közvetlenek voltak az oktatók, túravezetők. Vagyis tökéletes volt az élmény.
Milyen izomzatot mozgat meg ez a sportág?
Tulajdonképpen mindent, de nem kell félni tőle. Jógaszerű élményt nyújtott az evezés, de én edzésben vagyok – az viszont kétségtelen, hogy a SUP a lábakat és a kart is átmozgatja.
Kinek ajánlaná elsősorban?
Bárkinek. Kortalan sport. A kisiskolás gyermek ugyanúgy deszkára pattanhat, mint a nyugdíjas. Igazi nyári családi program lehet.
