Nagy erőkkel készül az őszi százhúsz kilométeres görögországi Spartan-megmérettetésre

Kiss Lara Spartan-versenyző Vácon felnőtt STG-edzéseken dolgozott, mellette gyerekeknek is tart foglalkozásokat.

Nemrégiben részt vett a Kinizsi Százason: milyen volt?

A sok fájdalom mellett bevallom, élveztem is – mondta Kiss Lara. – Korábban még soha nem voltam ilyen hosszú megmérettetésen, sok újdonságot tanultam, más volt, mint az eddigiek. Gőzerővel készülök a novemberi görögországi Spartan Agoge: 300 March-ra, éppen ezért a Kinizsi Százason is kilenc kilogrammos hátizsákkal haladtam.

Mi volt a legnehezebb kihívás ezen az eseményen?

A mentális része. Ki kellett bírni a fájdalmakat és egymás után kellett pakolni a lábaimat, még akkor is, amikor legszívesebben hazamentem volna. De számomra nem létezett olyan opció, hogy nem csinálom meg. Azt éreztem, hogy a fejem vitt előre, pozitívan néztem a dolgokat. Hogy visszatérek-e? A verseny után a megfelelő regeneráció volt a legfontosabb, de nem mondom, hogy nem térek vissza a jövőben.

A Spartan az első számú sportja: mióta űzi?

Gyerekkorom óta közel van hozzám a sport, sokáig eveztem, majd kétezertizenkilencben a születésnapomra kaptam egy Spartan-nevezést ajándékba. Meglepetésemre rögtön érmet szereztem open kategóriában, nagy élmény volt az első alkalom. Egyből magával ragadott, tetszettek az akadályok, a versenyzés, a hangulat – nem volt kérdés, hogy folytatom. Szeretem ezt űzni, mindig arra törekszem, hogy kihozzam magamból a maximumot és egyre jobb legyek. Mindig a következő célt, a következő kihívást figyelem. Általában Age Groupban versenyzem a 18-24 esztendős kategóriában. Más erősségű a mezőny itthon és külföldön is, ráadásul most változások miatt van, aki tőlünk felkerül Elite-be. Engem most az Endurance vonal motivál, ebből szeretném kihozni a maximumot.

Nem olyan régóta immár gyerekekkel is foglalkozik. Nagy kihívás ez?

Vácon felnőtt STG edzéseken másodedzőként működök közre, innen jött az ötlet, hogy ne csak felnőtteknek, gyerekeknek is legyen lehetőségük. Bevallom, a gyerekekkel nagyobb kihívás együtt dolgozni, de elképesztően szeretem. Ebben a korban alakulhat ki a sport és a mozgás iránti szeretet alapja, fontos időszak ez, ami a későbbiekre is hatással lehet. Eleinte tartottam tőle, hogy milyen lesz, de mivel fiatal vagyok, könnyebben megtaláljuk a közös hangot. Egyelőre heti egy edzést tartok, öt és tíz fő között szoktunk lenni egy alkalommal.

Novemberben jön a Görögországban megrendezendő Agoge: 300 March Spartan verseny. Addig hogyan néz ki a naptára?

A Kinizsi Százas jó felmérő volt, hogy miképp tudok hasonló hosszúságú versenyen teljesíteni. Addig vár rám augusztusban egy Endurance Trifecta hétvége, ahol huszonnégy-, tizenkettő- és négyórás megmérettetések lesznek, majd két hét múlva a Spartan Ultra, aztán a Sprint világbajnokság. Ezeken kívül még jöhet be a képbe néhány felkészítő verseny.

Mi lesz a célja a görög versenyen?

Százhúsz kilométert kell megtenni, ötezer méter szintemelkedéssel, Spártából fel kell futni a Tajgetoszra, majd vissza Spártába. A saját dolgainkon kívül van kötelező felszerelés, a nőknél be kell tenni egy kilenc kilogrammos súlyt a hátizsákba. Sorsolással kerültem be a mezőnybe, háromszázan leszünk ott, a célom nem a másokkal való versenyzés lesz, hanem az, hogy felülmúljam önmagam. Az edzések mellett mentálisan készítem fel magam, hiszem, hogy ez fejben dől majd el.

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Nagy erőkkel készül az őszi százhúsz kilométeres görögországi Spartan-megmérettetésre
Több mint százezren sportoltak a Mozgás éjszakáján
Torta, póló, Prosecco – így várták a célban a 40-szeres Kinizsi Százas-teljesítőt
Telefonálgatás és evés? Mit tegyünk és mit ne az edzőteremben
Micsoda forma: két versenyen is női pályacsúcsot döntött – jöhet a folytatás

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.