Futballbravúr: térdsérülés után Szénás Kör

A Vasas középpályása, Murka Benedek a rehabilitációja részeként remek idővel teljesítette a terepfutó kihívást, de mindjárt jelezte, a továbbiakban nem vállalkozik hasonlóra.

Ha minden jól megy, néhány hét múlva visszatérhet Murka Benedek, a Vasas középpályása, aki tavaly májusban, a Kazincbarcika elleni bajnokin szenvedett súlyos térdsérülést. A tehetséges 22 éves középpályás rehabilitációja alatt a terepfutást is kipróbálta, és Ferenczi Istvánnal, a klub akkori erőnléti edzőjével lefutotta a Szénás Kör 31 kilométerét, s mint minden első teljesítő, ezért bronzérmet kapott (a kétszeres teljesítők ezüst-, a háromszoros vagy többszörös teljesítők aranyszínű befutóérmet vehetnek át a szervezőktől).

 

 

„Jól haladt a rehabilitációm, és amikor már elég erős volt hozzá a térdem, beépítettük a Szénás Kört is – mondta a Csupasportnak Murka Benedek. – Igazából az egész egy jó bulinak tűnt, és bár nehéz volt, remekül éreztem magam.

Büszke vagyok rá, hogy teljesítettem a harmincegy kilométeres távot, a legjobb persze a vége volt, amikor beértem a célba. Ferenczi István szerint elsőre kimondottan jó időt futottam.

Ennek ellenére egy ideig biztosan nem leszek rendszeres terepfutó. Talán a pályafutásom után, de az még nagyon messze van, nem is gondolok arra az időszakra. A terepfutás nem futballspecifikus, teljesen más volt, mint egy labdarúgóedzés – jólesett, meglepően jól is ment, de egyszeri alkalom volt, nem csinálok belőle rendszert. Azt viszont nem tagadom, hogy a következő egy-két napban jobban éreztem a lábam, fáradtabb voltam a szokásosnál.”

Kérdés, vajon bírt volna-e még egy kört.

„Ferenczi István mesélte, vele előfordult, hogy egy kört tervezett, aztán kettő lett belőle – folytatta Murka Benedek. – Én biztos nem bírtam volna végigfutni még egyszer harmincegy kilométert, akkor sem, ha előre megbeszéljük, hogy két kört futunk. Jó élmény volt, büszke vagyok rá, de egyelőre maradok a futballnál, és remélem, hamarosan ismét pályára léphetek.”

Fotók: Szénás Kör/Facebook

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

A saját országos csúcsát döntené meg a tajvani negyvennyolcórás versenyen
Kínos síélményeiről mesélt a háromszoros Grand Slam-győztes teniszező
UTMB-specifikus edzéseket végez, ám még kétséges az idei versenynaptára
Idén is sokat versenyez, négy fő célt tűzött ki maga elé
Úgy érzi, jobb lehet mint tavaly, és képes egy új egyéni csúcsra is az Ub-n

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig
Amiért Clint Eastwood legenda lett: nem félt a „halálfaltól” sem
Lángos az alaptáborban, szivar a csúcson: a Cso-Oju első magyar megmászói

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.