Futballbravúr: térdsérülés után Szénás Kör

A Vasas középpályása, Murka Benedek a rehabilitációja részeként remek idővel teljesítette a terepfutó kihívást, de mindjárt jelezte, a továbbiakban nem vállalkozik hasonlóra.

Ha minden jól megy, néhány hét múlva visszatérhet Murka Benedek, a Vasas középpályása, aki tavaly májusban, a Kazincbarcika elleni bajnokin szenvedett súlyos térdsérülést. A tehetséges 22 éves középpályás rehabilitációja alatt a terepfutást is kipróbálta, és Ferenczi Istvánnal, a klub akkori erőnléti edzőjével lefutotta a Szénás Kör 31 kilométerét, s mint minden első teljesítő, ezért bronzérmet kapott (a kétszeres teljesítők ezüst-, a háromszoros vagy többszörös teljesítők aranyszínű befutóérmet vehetnek át a szervezőktől).

 

 

„Jól haladt a rehabilitációm, és amikor már elég erős volt hozzá a térdem, beépítettük a Szénás Kört is – mondta a Csupasportnak Murka Benedek. – Igazából az egész egy jó bulinak tűnt, és bár nehéz volt, remekül éreztem magam.

Büszke vagyok rá, hogy teljesítettem a harmincegy kilométeres távot, a legjobb persze a vége volt, amikor beértem a célba. Ferenczi István szerint elsőre kimondottan jó időt futottam.

Ennek ellenére egy ideig biztosan nem leszek rendszeres terepfutó. Talán a pályafutásom után, de az még nagyon messze van, nem is gondolok arra az időszakra. A terepfutás nem futballspecifikus, teljesen más volt, mint egy labdarúgóedzés – jólesett, meglepően jól is ment, de egyszeri alkalom volt, nem csinálok belőle rendszert. Azt viszont nem tagadom, hogy a következő egy-két napban jobban éreztem a lábam, fáradtabb voltam a szokásosnál.”

Kérdés, vajon bírt volna-e még egy kört.

„Ferenczi István mesélte, vele előfordult, hogy egy kört tervezett, aztán kettő lett belőle – folytatta Murka Benedek. – Én biztos nem bírtam volna végigfutni még egyszer harmincegy kilométert, akkor sem, ha előre megbeszéljük, hogy két kört futunk. Jó élmény volt, büszke vagyok rá, de egyelőre maradok a futballnál, és remélem, hamarosan ismét pályára léphetek.”

Fotók: Szénás Kör/Facebook

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Bogár János tanácsa: Ne fusd el az elejét! – kezdődik a 18. Ultrabalaton
Régen halálos veszélyt jelentett, ma már bárki végigjárhatja a Királyok ösvényét
Százévnyi egészség: nem mindegy, hogy valami elől, vagy valamiért futunk
A meleg volt a legnagyobb kihívás, a vége borzalmas volt, de győzött a VTM-en
A Késely családban mindenki rendszeresen mozog és nagy terveket sző

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb

Hegymászás

Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.