Kevert mákos süti a paleoétrend követőinek

Elkészíteni körülbelül 15 perc, és megenni sem tart sokkal tovább, csak azt kell kivárnod, míg megsül. Ez a mákos kevert süti annyira könnyű, hogy még egy kezdőnek is sikerülni fog.

Hozzávalók:
5 db tojás
3 ek nyírfacukor
15 dkg mák
1 db citrom
baracklekvár

Elkészítés:
A tojásfehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját kikeverjük a cukorral. Miután a cukor elolvadt, hozzákeverjük a mákot, belefacsarjuk a citrom levét a masszába, és belekeverjük a reszelt héját is. Végül óvatosan beleforgatjuk a tojáshabot. Előmelegített sütőben 170 fokon kb. 35 percig sütjük. Ha kihűlt a tészta, kettévágjuk, és cukormentes lekvárral megkenjük.

Miért ajánljuk?
A süti kiváló édesség a paleoétrendben. Nem tartalmaz lisztet, tejet, és el lehet készíteni nyírfacukorral.

 

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Patagóniai kaland: elzárva a külvilágtól a legnehezebb utat kellett választaniuk
Már csak Boston kell: hatból öt nagy maraton megvan, a hetedik éremre hajt
Beleszédülni a mélységbe – vadító gyalogosfüggőhíd gleccser és tó felett
Valter Attila: A „húsdarálóban” csak arra koncentrálunk, hogy a biciklin maradjunk
A Jégharcosok megmutatták a világnak, hogy semmi sem lehetetlen a Himalájában

Videók

Ezért ne nézzük őrültnek, aki egykerekű bringát visz magával a hegyekbe
Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Új világrekord: helikopterből ugorva 7 és fél kilométert repültek szárnyas ruhában

Hegymászás

Értékesebb egyik a másiknál? Hegymászás mesterséges oxigénnel és anélkül
Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
Nem a Mount Everest meghódítása lesz a legnehezebb Suhajda Szilárdnak

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?
Karintiában télen is lehet ötvözni a luxust a kempingezéssel
11 jó ok arra, hogy Karintiába utazzunk
A legjobb módja az adventi várakozásnak
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.