Videók segítségül a Kinizsi Százas teljesítéséhez

Aki még nem tette próbára magát Magyarország legrégebbi teljesítménytúráján, annak minden tanács jól jöhet. Az alábbi felvételekből könnyű inspirációt meríteni.

Magyarország legpatinásabb 100 kilométeres teljesítménytúrája a Kinizsi Százas, amelynek teljesítése szinte minden túrázó bakancslistáján szerepel. Az idei túra május 25–26-án lesz, a cél pedig a szokásos: a békásmegyeri rajtból 24 óra alatt eljutni Tatára, a célba.

Ahogy a Kinizsi Százas kiírásában is megtalálható, a teljesítménytúra 100 kilométerére 3155 méter szintemelkedés jut. Ilyen nagy távolságon ez nem tűnik soknak, megfelelő felkészüléssel és kellő kitartással kényelmesen bele lehet férni a 24 órás szintidőbe, de azért nem árt megfogadni a tapasztalt túrázók tanácsait. Honlapunkon Hajnalné Filipich Adrienn segítségével korábban már összeszedtük, mire érdemes készülni a túra első, második és befejező szakaszán, most pedig jöjjön néhány videó sikeres teljesítőktől, akik szintén jó tippeket adhatnak.

A TeleSport felvétele 1990-ből:

A Battai Túra- és Italkör 2010-es teljesítése során a megfelelő folyadék-utánpótlás fontosságáról is szó esik:

Tonisz Körtisz 2013-ban készített jó hangulatú videójában azt mutatja meg, hogyan lehet elsőre mosolyogva megcsinálni a túrát:

Kifejezetten motiváló Jeremcsuk István nagy tette: Kimmel Péter kíséretében a Kinizsi Százas első vak teljesítője lett 2018-ban:

Nagy Gergely többször nekifutott a Kinizsi Százasnak, néha sikerrel járt, néha nem. Videóit érdemes végigpörgetni, ez a 2019-es küzdelme:

Apropó, tudta valaki, hogy 13:08 óra alatt is lehet teljesíteni a távot?

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Molnár Péter nem zárja ki, hogy valaha visszatér a versenyzéshez
Gyomorprobléma hátráltatta, ám ez sem akadályozta meg az ob-győzelmét
Elszállt a kuplung, elesett futás közben, nem volt erő a lábaiban – mégis megnyerte a 12 órás ob-t
Imádja az edzéssel járó endorfinlöketet Jon Bon Jovi
Hogyan segíthetnek a sportklubok az iskolások mozgásra ösztönzésében?

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb

Hegymászás

Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk
Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.