Paleo répatorta

A paleoétrend nagy előnye, hogy mennyei desszerteket készíthetsz, amelyeket akkor is bátran fogyaszthatsz, ha diétázol vagy sportolsz.

Hozzávalók:
5 db tojás
1/2 bögre eritrit
1 csipet só
1/2 dl kókuszolaj
50 dkg sárgarépa lereszelve
2 bögre mandulaliszt
1 ek szódabikarbóna
1/2 bögre durvára vágott dió
vanília
1 ek fahéj, őrölt szegfűszeg, gyömbér – vegyesen

Elkészítés:

A tojásokat habosra keverjük az eritrittel, a csipet sóval és a kókuszolajjal. Hozzáöntjük a reszelt répát, a kókuszlisztet, a szódabikarbónát, a diót, a fűszereket, és jól összekeverjük. A masszát egy sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben 180 fokon 35-40 percig sütjük.

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Brown Viktóriát az utóbbi időben nagyon próbára tette az élet
Magyar siker Orlandóban; két magyar csapat a klub-vb selejtezőjében
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós
Kinizsi Százas: Dorogig az út szeszélyes
Kiköszörülte a csorbát, ment előre, mint a gép és megdolgozott az aranyért

Videók

Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport
A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz

Hegymászás

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.