címke: áfonyás

Receptsarok / 6 years ago
A zabpehelyről tudjuk, hogy nagyon tápláló reggeli. Sokan indítják a napot egy kiadós zabkásával, ami egész délelőttre energiát ad. Legalább ilyen nagy kedvencünk a zabkeksz is, amit elkészíthetsz fehér liszt és cukormentesen is.
RECEPTSAROK / 6 years ago
A zabpehely sokkal több annál, mint hogy reggelire vízben megfőzve zabkását készíts belőle. Számos desszert alapanyaga is lehet. Készíthetsz belőle pitét is, ami jóval egészségesebb, mintha fehér lisztből sütnéd meg.
RECEPTSAROK / 7 years ago
A chiamag rendkívül népszerű lett az utóbbi években. Régen az azték harcosok ették az apró magocskát, hogy javítsák állóképességüket. Próbáld ki te is! Ezúttal egy olyan receptet mutatunk, amelyet előző este is elkészíthetsz, és egy csatos üvegben a munkahelyedre is magaddal viheted.
1

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Különleges siker Tihanyban: életében először végzett az első helyen
Jó tanácsok kezdőknek: ne a kort nézzük, ha személyi edzőt választunk
Gyakorlatok, amelyekkel felkészíthetjük a túrázás kihívásaira a bokánkat
Először elesett, aztán „szétesett”, fájt a sebe, de csak meglett a bronzérem!
Nem volt versenyterve, mégis élete futásán van túl az UTH-n

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból