A húzódzkodás a legnépszerűbb saját testsúlyos gyakorlatok egyike, amely kitűnően erősíti a kar-, hát és vállizmokat. Van, aki kedvtelésből végzi, és van, aki „bekattan” tőle. Két hónappal ezelőtt Stan Browney holland származású vlogger úgy gondolta, nekifut a félperces húzódzkodás világrekordjának. A mutatvány célja egyszerű: minél többször kell felhúznunk magunkat a rúdon 30 másodperc alatt. A derék sportember – aki februárban úgy csinálta meg az „Egy óra ezer fekvőtámasz” kihívást, hogy a végén maradt még egy perce – a félperces húzódzkodó kihíváson „mindössze” 26-ig jutott.
A félperces kihívás
Amatőr sportolóként sokan azt gondolnánk, hogy a holland mutatója egyáltalán nem kevés, ám mindjárt másképpen gondolunk rá, ha megnézzük az orosz Vitalij Petrovics kísérletét.
A felvétel tanúsága szerint 2018 augusztusában nem kevesebbszer mint 52-szer húzta fel magát a korláton, amivel ő lett a kategória csúcstartója.
Ami a hölgyeket illeti, az amerikai Alicia Weber évek óta önmagával versenyez: 2008. július 31. óta négyszer döntötte meg saját rekordját, s jelenleg 39-nél tart.
A háromperces kihívás
Az igazán erős emberek persze számtalan versenyszámban küzdenek a címért, amelyek közül a háromperces szintén izgalmas mutatvány. A feljegyzések szerint a vietnámi Ngo Xuan Chuyen 1988-ban a Legerősebb vietnámi katona elnevezésű versenyen pontosan 100 húzódzkodást végzett el, és produkcióját azóta sem tudták felülmúlni. A hölgyek között az amerikai Alicia Weber ebben a számban is „arat”: 2011. augusztus 7-én 74-szer húzta fel magát a korláton.
Közzétette: Jan Kares – 2019. szeptember 21., szombat
A félórás kihívás
A félórás csúcsdöntéshez már jelentős állóképesség kell. A világ legerősebb emberei 1996 óta versengenek ezért a címért, és megdöbbenten tapasztaltuk, hogy a 24 évvel ezelőtti rekordot – amely 318 volt – azóta megduplázták: a cseh Jan Kares tavaly szeptember 21-én 657-es mutatóval került a dobogó felső fokára. Azon pedig már meg sem lepődünk, hogy az amerikai Alicia Weber neve itt is felbukkan a legjobbak között: 2011. január 30-án 419-ig jutott.
Az egyórás kihívás
A cseh Jan Kares ebben a számban is legyőzhetetlen. Ugyanazon a napon (2019. szeptember 21.), amikor megdöntötte a félórás rekordot az Arnold Classics Europe-on, egy másik csúcsot is felállított: 1198-szer húzta fel testsúlyát a húzódzkodókorláton, ami egyszerűen lenyűgöző. Bármilyen furcsán hangzik is, ebben a kategóriában nem az amerikai Alicia Weber a női a világelső: 2016. március 10-én honfitársa, Eva Clarke 725 húzódzkodást csinált.
A huszonnégy órás kihívás
Végül, de nem utolsósorban örökítsük meg az utókornak a maratoni versenyszám halhatatlan bajnokait.
2017. november 25–26-án az orosz Nyikolaj Kaklimov 7345-ször húzódzkodott egy álló napon keresztül, amivel az amerikai Andrew Shapiro 2016. májusban elért 7306-os csúcsát adta át a múltnak.
A női világrekord feleannyi: az egyórás csúcstartó Eva Clarke 2016. március 11-én 3737-nél dobta be a törülközőt.
CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!
