Már az ötvenre gyúrja magát, és elképesztő étvágya van a legendás testépítőnek

A közelgő ötvenedik születésnapjára különleges kihívással készülő Jay Cutler elmondta, mi okozza neki a legnagyobb nehézséget a felkészülés során.

 

Gőzerővel készül a maga által kitalált Fit for 50 kihívásra Jay Cutler. Ahogyan már többször beszámoltunk róla, a négyszeres Mr. Olympia-győztes testépítő augusztus 3-én lesz ötvenéves, és azt vállalta, hogy az ötvenedik születésnapjára jobb formában lesz, mint tíz évvel ezelőtt. Ez azért fontos, mert kereken tíz éve, 2013-ban fejezte be az aktív versenyzést, három évvel azután, hogy 2010-ben megnyerte negyedik Mr. Olympiáját.

A legfrissebb képek alapján valóban nagyszerű formában van, nemrég azt is elárulta, mi a legnagyobb kihívás a felkészülésben. Nem, nem a lábnap vagy a hátizomgyakorlatok, netán a megfelelő bicepsz- és tricepszedzés, hanem a megfelelő étkezés. Pontosabban az, hogy mindenféle segítség nélkül megfelelően izmos és szálkás legyen a nagy napra.

„A legnagyobb akadályt az jelenti, hogy mindenféle extra nélkül végezzem az edzéseket – mondta a saját YouTube-csatornáján.Mindenki tudja, miről beszélek. Ez számomra is feltérképezetlen terület. Elképesztő, mekkora étvágyam van úgy, hogy nem használok anabolikus szereket. Egyébként továbbra is vannak, akik szeretnék megmondani, mit hogy kellene csinálnom. De ez így volt akkor is, amikor a Mr. Olympiára készültem.

Pedig nincs tökéletes recept. Az emberi test a legbonyolultabb gépezet az egész világon, és a körülményektől is sok minden függ a versenyeken.”

Jay Cutler azt is elárulta, hogy reggelire két tojást eszik mazsolás kenyérrel, a túróhoz hasonló, Magyarországon is egyre többet használt cottage cheese-zel, egy kis ananásszal, kávéval és margarinnal. Azt is elmondta, hogy általában napi négy-öt órát alszik, már versenyzőként sem volt igénye több pihenésre, holott a legtöbb helyen azt hangsúlyozzák, hogy a megfelelő felkészüléshez elengedhetetlen a legalább napi hét-nyolc óra alvás.

Jay Cutler azonban így is éveken át uralta a testépítőversenyeket, és most is sokan kíváncsiak rá, végül milyen formában lesz az ötvenedik születésnapján.

Nemrég írtunk arról a Csupasporton, hogy a Facebook-alapító Mark Zuckerberg a harcművészetekben is megállja a helyét.

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Városi futás vs. terepfutás – milyen cipőt válasszon?
25 ország versenyzőjét várják a magyarországi jet-ski Eb-futamra
Huszonnégy órán keresztül hullámvölgyben volt, de kimászott, s győzött a nők között
Félt, hogy elsodorja egy autó, de a vártnál jobb idővel teljesítette a privát UTT-t
Átvette nemzetközi díját a magyar maratoni úszó

Videók

Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Mustang Wanted: a bajkeverő, aki szerint a felhőkarcoló-mászás is extrém sport

Hegymászás

Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.