címke: spenót

Receptsarok / 1 hónapja
A sütőtök az ősz egyik legkedveltebb gyümölcse. Magas karotin-, C-vitamin-, kalcium- és foszfortartalma miatt érdemes belőle minél többet fogyasztani. Sportolóknak gyakran ajánlják edzés utáni ételnek is.
RECEPTSAROK / 1 éve
P. N.
Az egyik legjobb választás, ha fehérjedús reggelit akarsz fogyasztani. Ha unod a rántottát vagy az omlettet, ajánlunk helyette egy olyan tuti receptet, amely a nagy kedvenced lehet.
RECEPTSAROK / 1 éve
A smoothie-k az egyik legnépszerűbb kiegészítői az egészséges étrendnek vagy diétának. A smoothie-k nemcsak finomak, de rendszeres fogyasztásuk hozzásegít a karcsúságod és egészséged megőrzéséhez is.
1