Futómánia Rooney-val és paleo étrenddel

Lapozgatónkban olvashattok dr. Lubics György futótanácsairól, egy új diétáról, a legsikeresebb magyar Himalája-expedíció történetéről, és az angol sztárfocista alvási szokásairól is.

Tizenegyedik lapozgatónkat itt olvashatjátok, nagyítani a beágyazott tartalom jobb alsó sarkába kattintva lehet, alatta pedig belinkeltük a korábbi kis havi magazinjainkat.

2019. február, benne: Bérces Edit, sivatagi borzalmak, durva via ferrata

2019. január, benne: Neszmélyi, Lawson, futópad, heti edzések

2018. december, benne Maráz, Mányoki, Ueli Steck tragédiája

2018. november, benne: Varga József, a lengyel Forrest Gump, éjszakai bringázás

2018. október, benne: Spartathlon, Atacama, deltaizom, Eiger-tragédia

2018. szeptember, benne: Marco Olmo, körtúrák, az Everest rejtélye

2018. augusztus, benne: Simonyi, fogyáspraktikák, úszótippek, Roskovics

2018. július, benne: Schwarzi, csábító hegyek, pulzuszónák

2018. június, benne: Dombi-sztorik, street workout, Németh Alexandra

2018. május, benne: Ultrabalaton, Spartan Race, Horváth Laura

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Elszállt a kuplung, elesett futás közben, nem volt erő a lábaiban – mégis megnyerte a 12 órás ob-t
Imádja az edzéssel járó endorfinlöketet Jon Bon Jovi
Hogyan segíthetnek a sportklubok az iskolások mozgásra ösztönzésében?
A pózolás művészetének elsajátítása nélkül nem lehet versenyt nyerni
Tekerj otthon, sportolj akár esőben is

Videók

Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon
Ha a vadvízi kajakozásnak vannak fokozatai, akkor ez a legerősebb

Hegymászás

Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk
Amikor még a kaland volt a lényeg: egy könyv, ami közelebb hozza a hegymászást

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.