Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Csupasport blogok
FUSS 500 KILOMÉTERT A CSUPASPORTTAL!
Hamarosan kezdődik a nagy futás, mely izgalmasnak ígérkezik és mindenkit szívesen várunk 4-199 éves korig.
Programajánló
Extrém sportok
Hetes listánk tematikájába hegymászás, szörf, hódeszka és síelés is került.
Futás
Mivel éppen a közelben nyaraltak, Thuróczy Bertalan úgy gondolta, elindul a Szavanna Trail 23 kilométeres távján, és ha már ott volt, 1:53:17-es idővel győzött is.
FUTÁS
Punk Adrienn 02:05:05-ös idővel győzött a Szavanna Trail 23 kilométeres távján a nők között.
Terepfutás
Valahogy így kell ezt csinálni: Preska Bálint élvezte a futás a fantasztikus környezetben, és 4 óra 40 perces idővel győzött is a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Klucsár Marcell 6:25:17-es idővel nyerte meg a Kiss Péter-emléktúra 57 kilométeres távját.
Hegyi-Sági Adrienn terepfutóval a nagyobb tavaszi versenyeiről beszélgettünk. Idei célja, hogy az első női páros próbázójaként teljesítse a Börzsöny kihívását.
Paál Emőke a Börzsönyben megrendezett terepultrafutó-verseny 63 kilométeres távján szerzett aranyérmet, tapasztalatairól a Csupasportnak is beszámolt.
Cseke Lilla beszélgetett Kádár Kittivel, aki 222 kilométert futott a Loire völgyében, és a felejthetetlen élmények hatására mindenképpen visszatérne.
Hegymászás
A hegymászás egyre vonzóbb, és bár egyre veszélyesebb is, ha nincs gyakorlatunk, de többre vágyunk a sima túrázásnál, erre a három hegyre menjünk először.
FUTÁS
Valkai Eszter, a Balatonfüredi AC sportolója 05:02:47-es idővel győzött az Öreg-Bakony ötven kilométeres távján a nők között.
FUTÁS
Viczina Beáta 03:27:47-es idővel győzött a nők között az Öreg-Bakony 34 kilométeres távján.
Terepfutás
Valahogy így kell ezt csinálni: Preska Bálint élvezte a futás a fantasztikus környezetben, és 4 óra 40 perces idővel győzött is a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Vincze Zsófi a klasszikus terepultra 111 kilométeres, 4182 méter szintemelkedéssel járó távján ért elsőként célba.
A Portugáliában élő futó eleinte a kerékpározás szerelmese volt, most pedig nagyon szeretne az Atlanti-óceánon túl versenyezni, nagyon vonzza a Badwater.
Németh Beáta átvette a verseny szervezését, így az Írottkő Hegyi Futóversenyt mostantól ő rendezi.
Vida Gábor sikeresen teljesítette az április 22-én megrendezett Madeira Island Ultra-Trail hatvan kilométeres, háromezer méter szintemelkedéssel járó távját. Elmondta, milyen volt.
KORÁBBI TÉMÁINK
2018-as összeállítások: Síszezon, téli sportok | Piros85 | SPAR Budapest Maraton | Spartathlon | Korinthosz | Velencei tóúszás és triatlon | Balaton-átúszás | Kinizsi Százas | Ultrabalaton
Hegymászás
Két angol sportember, Simon Yates és Joe Simpson csaknem tragédiába torkolló perui kalandja megváltoztatta a hegymászásról alkotott képünket.
Futás
Zöldfülűnek tartja magát, és csak edzőversenynek szánta, ehhez képest Görhöny Judit 4:37:49-es idővel győzött a nők között a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Futás
Tóth János a negyedik alkalommal vett részt a Szufla Futófesztiválon, amelyen 3:52:47-es idővel állt fel a dobogó felső fokára.
KÖZELKÉP – INTERJÚK, PORTRÉK
Serényi János tanácsadó szakpszichológus szerint a testmozgással levezethető a stressz, figyelhetünk testünk jelzéseire, és esetleg más szemszögből is láthatjuk a korábbi problémákat.
Négyhetes svájci edzőtáborban edzett társával az augusztus 27-i, berlini versenyre és a szeptemberi Spartathlonra.
Korbuly Kamilla az olaszországi Dolomitokban rendezett Cortina Trail 48 kilométeres távján legjobb lett a magyar hölgyek között.
Fitnesz
A spinning a népszerű beltéri mozgásformák egyike, amely nem hiányozhat egyetlen fitneszterem kínálatából sem. Aki most készül kipróbálni, jó, ha néhány dolgot szem előtt tart.
Futás
Mészáros Imre nehéz napokat élt át a verseny előtt, mégis 3:05:15-ös idővel győzött az Öreg-Bakony harmincnégy kilométeres távján.
Túrázás
Száz méterével a Pyramidenkogel a világ legmagasabb fából készült kilátója. Az Ausztria Karintia tartományában található építménynek nem csak ez a különlegessége.
Futás
Győri István az idei UTT-n teljesítette az első ultratávját, a jövőt tekintve pedig az Ultrabalaton a legnagyobb célja.
Futás
Virág Pál futóedzői képzést végzett, így már a másik oldalról is segíti a futókat, de nem hagyja abba a versenyzést sem, legutóbb a BSZM-en és a tihanyi backyardon indult.
Futás
Vásárhelyi Máté 1:40:56-os idővel második lett a Sunset Trail 22 kilométeres távján, nagy hátrányból indulva sorra előzte meg az előtte futókat, így jött fel az utolsó helyről.
Kerékpározás
Esős időben állandóan sár ragad a bringánkra, de nem mindegy, hogyan szabadítjuk meg tőle. Következik néhány egyszerű tanács, amelyeket mindenféleképpen érdemes fontolóra vennünk.
Futás
Mendel Dániel remekül futva 13:22:50-es idővel teljesítette a La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 80 kilométeres távját.
Futás
Punk Adrienn 01:58:25-ös idővel győzött a nők között a Sunset Trail huszonkét kilométeres távján.
Túrázás
A hűvösebb idő beköszöntével gyakrabban támad fel a szél. Mi az a pont, amikor érdemes meggondolni, hogy kirándulni induljunk? Mit lehet tenni, hogy ne váratlanul érjen a rossz idő?
FUTÁS
Bíró Attila 33:38:18-as idővel teljesítette a világ egyik legkeményebb futóversenyét, az egyesült államokbeli 217 kilométeres Badwatert.
Futás
Bódi István 25 óra 42 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont, ez a negyedik Balaton-köre volt, két szabályt fektetett le, és elárulta, miért a privát fekszik neki a legjobban.
VÍZI SPORTOK
Több mint tízezer résztvevővel rendezték meg szombaton a 43. Lidl Balaton-átúszást.
FUTÁS
Brown Viktória 31 óra és 27 perces időeredménnyel teljesítette a világ egyik legkeményebb futóversenyét, a 217 kilométeres Badwatert, ezzel az idővel pedig ötödik lett a nők között.
Életmód
Ha nincs időnk jógaórákra járni, próbáljuk ki az online tanfolyamot, és meglátjuk, nem fogunk csalódni – feltéve, hogy követjük a „tanár” utasításait.
Futás
Huwe Burtont édesanyja meggyilkolásával vádolták, ártatlanul elítélték és 15 évet töltött a rácsok mögött – aztán 2019-ben már tisztára mosott névvel teljesítette a New York-i maratonit.
AJÁNLÓ
- Aus. Open: Próbálom igazán megélni ezt a győzelmet – Marozsán Fábián
A legjobb 32 közé jutó játékos büszke rá, hogy szettveszteség nélkül verte meg Francesco Cerúndolót.
Edzésterv
Új magazin
