Valóságshow-sztárból lett népszerű fitneszmodell

A csinos szőke hölgynek csaknem kétmillió követője van a közösségi médiában – egyetemistaként a tévében indult el a karrierje, de azután a sport mindent vitt.

Az 1987-ben született szőke fitneszmodell, Janita Jancseva azután lett igazán népszerű, hogy hazájában szerepelt egy valóságshow-ban. Ezt kihasználva elkezdte az egészséges életmód és a sport fontosságát hirdetni, manapság pedig csaknem kétmillióan követik az Instagramon. A képeit elnézve persze egyáltalán nem meglepő. A sport már kiskorában is közel állt hozzá, ritmikus gimnasztikázott, úszott, futballozott és teniszezett is, de ekkor még elsősorban a tanulmányaira koncentrált, mivel ügyvéd akart lenni.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Yanita Yancheva (@yanitayancheva) által megosztott bejegyzés

Huszonegy éves egyetemistaként aztán bejutott a valóságshow-ba, amelyet nem nyert meg, de óriási népszerűségre tett szert az országban. Ezek után sokkal jobban odafigyelt az étkezésére, elkezdett rendszeresen konditerembe járni, aminek meg is lett az eredménye. Egy ideje rendszeresen szerepel a népszerű fitneszmagazinokban, és nemcsak Bulgáriában, hanem világszerte sokan felfigyeltek rá.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Yanita Yancheva (@yanitayancheva) által megosztott bejegyzés

„A televíziós show-műsor forgatása alatt nagyon sokat fogytam Panamán, ezért hazatérve elkezdtem edzeni és tudatosan étkezni, hogy visszanyerjem a formámat – idézte őt a simplyshredded.com. – Persze ahogy az ilyenkor lenni szokott, gyorsan rákaptam, és azóta nincs megállás. A saját eredményeim ugyanúgy motiválnak, mint a barátaim és a követőim támogatása. Hétfőtől péntekig edzek, és inkább a szabadsúlyos gyakorlatokat kedvelem. A kedvencem a guggolás és a deadlift.”

Az említett cikkben azt is elárulja, hogy bár sok szép helyre eljutott már, leginkább Thaiföld nyűgözte le. S hogy mi a kedvenc idézete?

„A varázslat ott van minden apró lépésben, amely a célodhoz vezet.”

Nemrég írtunk egy másik csinos fitneszmodellről, aki eleinte le sem mert menni az edzőterembe, két év alatt viszont komolyan megváltozott nemcsak a teste, hanem a szemlélete is, a törékeny lányból igen vagány csaj lett.

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Eszkimó hagyatékból született a harcos kajakpóló
Amit nem érdemes kihagyni: erőnléti edzések a futók számára
Hibázott, de női magyar csúcsot döntött és bronzérmet szerzett a 48 órás vb-n
Arra figyelt, nehogy elájuljon a magabiztos győzelmet hozó Európa-bajnokságon
A Mount Everest máig megoldatlan százéves rejtélye

Videók

Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla
Mint egy sosem látott világ: merülés a jég alá, egyetlen mély levegővel
A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Hegymászás

Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n
Varga Csaba az utolsó nyolcezresre indult, amelynek csúcsán még nem álltak magyarok
A Mount Everest első nagy tragédiája, amelyből semmit sem tanultunk

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel
A világ legfélelmetesebb túrája: ki mer felmenni ezen a létrán?

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.