Tizenöt tojással indítja a napot a halászból lett Mr. Olympia-legenda

Fiatalon gyorsan kiderült, hogy Big Ramynek óriási tehetsége van a testépítéshez, az egyiptomi sportoló idén címvédőként és fő esélyesként indulhat a Mr. Olympián.

Ronnie Coleman nagyvonalúan már előre odaadta neki a győzelmet. A nyolcszoros Mr. Olympia-győztes testépítő szerint idén is a 2020-as és a 2021-es versenyt megnyerő Big Ramy, azaz Mamduh Mohammed Hasszan Elszbiaj az idei Mr. Olympia legnagyobb esélyese. És a véleményét bizonyára sokan osztják, az elképesztő fizikumú, rutinos testépítőt nem lesz egyszerű legyőzni.

„Valószínűleg megnyeri a harmadik Mr. Olympiáját, mindene megvan ehhez, nem hinném, hogy bárki felülmúlja – idézte a fitneszvolt.com Ronnie Colemant. – Akkora válla van, amekkorát még soha nem láttam.

Nem gondolom, hogy bárki legyőzi, úgyhogy, barátom, gratulálok, hogy újra sikerül.”

Meglátjuk így lesz-e, mindenesetre az vitathatatlan, hogy a harmincnyolc éves Big Ramy jelenleg a testépítés kiemelkedő alakja, akinek természetesen sokakhoz hasonlóan kalandos életútja van. Ma már kevesen mondanák meg az óriási, csupa izom egyiptomi sportolóról, hogy korábban hogyan kereste a kenyérrevalót.

Fotó: Frank Jansky/Icon Sportswire via Getty Images

Alexandriában született és nőtt fel, később azonban Kuvaitba költözött, ahol halászatból élt. Itt határozta el, hogy testépítő lesz, az pedig viszonylag gyorsan kiderült, hogy tehetsége és adottsága is van a sportághoz. Ennek ellenére eleinte a barátai beszélték rá, hogy próbálja ki magát egy profi versenyen – ekkor még aligha gondolta volna, hogy később többszörös Mr. Olympia-győztesnek vallhatja majd magát. Sokatmondó, hogy kevés tapasztalattal a háta mögött megnyerte élete első profi versenyét, a 2013-as New York Pro Championshipset. Ekkor a hozzáértők már sejthették, hogy hosszú távon a testépítés egyik legendájává nőheti ki magát. Még abban az évben elindult az első Mr. Olympiáján, ahol a rutintalansága ellenére az előkelő nyolcadik helyen zárt.

A nevéből adódóan az étkezése finoman szólva sem egy átlagember étkezésének felel meg. A napi első menüje történetesen tizenkét adag tojásfehérjéből, három egész tojásból, és több mint 200 gramm édesburgonyából áll – ezt követi további négy étkezés.

A családjáról nem sokat tudni, a magánéletét óvja a nyilvánosság elől, de a hírek szerint kétszer nősült, és három kislány büszke édesapja.

Az édesanyja szerint a kőkemény külső ellenére rendkívül békés ember, aki gyűlöli az erőszakot, olyannyira, hogy még veszekedni sem nagyon szokott senkivel.

Korábban azt mondta, már régen elhatározta, hogy harmincnyolc évesen visszavonul. Nos, szeptemberben töltötte be a harmincnyolcadik életévét, így könnyen lehet, hogy az idei Mr. Olympia lesz az utolsó versenye. És ha Ronnie Colemannek igaza lesz, akkor győzelemmel búcsúzik a profi testépítéstől.

MR. OLYMPIA-SOROZATUNK KORÁBBI RÉSZEI
Hatévesen még Rambo akart lenni, ma ő a Mr. Olympia legnagyobb esélyese
Munka és otthon híján az autójában lakott, most Mr. Olympiát nyerne a Hódító
Molesztálás és drogproblémák után történelmet írna az amerikai Mutáns
Eleinte kinevették, mégis az egyik legnépszerűbb testépítő lett a Perzsa Farkas

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Bravúros bemutatkozások a Mr. és a Ms. Olympián – képek, videók
Gyors „ujjműtét” verseny közben; hídról lógó bringás – februári esetek videón
Praktikus tanácsok a többnapos túrák teljesítéséhez
A kinti mozgás sikerélmény, avagy három ok, amiért érdemes a természetben futni
Cseke Lilla legjei: applikációk, melyek színesebbé teszik a futást

Videók

Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!
Nosztalgia: így gördeszkáztak huszonöt éve a magyarok
Akikben nincs félelem: veszélyes sportágak elképesztő pillanatai

Hegymászás

Egyetlen szánnal egész Grönlandon keresztül: a zöld sziget magyar úttörői
A Csupasport ajánlata: hova menjen először, aki hegyet mászna?
Télen mászták meg a Szellemhegyet

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Karintiában télen is lehet ötvözni a luxust a kempingezéssel
11 jó ok arra, hogy Karintiába utazzunk
A legjobb módja az adventi várakozásnak
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
Öt remek tipp a könnyű karintiai túrázáshoz

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.