ULTRAFUTÁS
A sorozat vége: nem indul a rekorder
Bár az eddigi összes Ultrabalatonon rajthoz álló és célba is érő Tóth Attila nagyon akart indulni az idei eseményen, a körülmények nem teszik lehetővé, így nem lesz ott az októberi viadalon.
Túrázás
Szedd a lábad, ne lazsálj!
Külföldön egyre nagyobb népszerűségnek örvend a speed hiking, a túrázásnak egy olyan verziója, amely nem a kellemes erdei sétára, hanem a minél gyorsabb haladásra helyezi a hangsúlyt.
Futás
Ott a torony: közel, mégis távol!
Szombaton a 23. alkalommal lehet felfutni Magyarország tetejére, és aki megfelelően felkészült, az biztos lehet benne, hogy fel is ér a Kékes csúcsára.
Fitnesz
Szalai Evelin Európa-bajnoki ezüstérmes!
Szalai Evelin ezüstérmet nyert a spanyolországi Santa Susannában zajló testépítő és fitnesz Európa-bajnokságon.

NŐI TESTÉPÍTÉS

A gömbölyded Jodie Marsh fényűző élete
Testépítő, modell, valóságshow-hős és a bulvársajtónak rendre témát szolgáltató amerikai feminista, aki felszólalt a szexuális zaklatás ellen is – nem csak a tetoválásai miatt feltűnő jelenség.
Kislányos testépítőből fitneszmodell
Sorozatunk korábbi részeiben inkább a testépítés felé kalandoztunk, ezúttal viszont egy fitneszmodellt mutatunk be nektek, a brazil szépség néven emlegetett Eva Andressát.
A legszimmetrikusabb női testépítő
A venezuelai Yaxeni Oriquen-Garcíát minden idők második legjobbjának tartják a szakágban, de éremgyűjteménye mellett elsősorban gyönyörűen kidolgozott izomzatára is büszke lehet.
Kerékpározás
Kapocs ember és gép között
A kerékpározás egyik fontos kelléke a megfelelő cipő, amelynek kiválasztása és hasznossága sokkal többet számít, mint az elsőre gondolnánk. Aztán ha megvan az első speciális cipő, már eszünkbe sem jut utcaiban tekerni.
ERŐEMELÉS SIKERSZTORI
Az erős ember emeli a tétet!
Viski Ferenc egy igazán erős ember, és ezt a minapi szombathelyi bajnokságon is bizonyította, mint ahogyan azt is, hogy a súlyok emeléséhez lelki erőre is szükség van – főleg egy nehezen átvészelhető eltiltás után...
FUTÁS
Senkit sem hagynak magára
Szombat este Budapest fényei felett, a Hármashatár-hegyen szervez közösségi futást Koller Gábor – az „Együtt futunk” mottót viselő rendezvényen gondoskodnak róla, hogy senki se maradjon egyedül.

INTERJÚK, PORTRÉK

Bringás kalandtúra keresztül az országon
Nagy sikert aratott augusztusban az első Hungarian Divide kerékpáros kalandtúra, amelynek útvonala az Őrségtől Sátoraljaújhelyig vezetett, s amelyen csaknem százan vettek részt.
Weinhardt Anna Ironman-sikere Tallinnban
A fiatal lány a közelmúltban Észtországban állt rajthoz, s a korosztályos versenyen 9 óra 46 perces idővel győzött is, s készül a jövő évi hawaii világbajnokságra.
Kinevette bizakodó edzőjét a női győztes
Kovács-Garami Katalin nem számított a győzelemre, mégis nyert a 35. Wizz Air Budapest Félmaratonon, s bár verseny közben érezte, sikerülhet, azt is tudta, hogy az időeredménye nem fontos.
Hobbiszakács két keréken
Jóllehet már kiesett az egyik népszerű kereskedelmi csatorna főzős műsorából Szeghalmi Orsolya korábbi hegyikerékpáros-válogatott versenyző, ha teheti, bringára ül, vagy éppen főz.
Futás sablonok nélkül
Amikor Sperka Tamás felhagyott a sílövészettel, nem tudta, visszatér-e valaha a sportoláshoz. Hosszú kihagyást követően, immár családapaként belevágott a terepfutásba, és már alig rendeztek nélküle valamirevaló terepultraversenyt.  
Túrázás
Nyolcvanévesen veszett el az erdőben
Egy kiránduláson a társaitól elszakadó angliai férfi négy napot töltött egyedül a vadonban, de jó felszerelésének és higgadtságának köszönhetően komolyabb sérülések nélkül túlélte a kalandot.
BLOGRA FUTOTTUNK
Fuss a maximumon!
Blogszörfösünk már az Ultrabalaton jegyében figyeli a futós bejegyzéseket is, igaz, most már felülkerekedik a saját élmény is, hiszen a több, mint kétszáz kilométer teljesítése október első hétvégéjén az eddigieknél is nagyobb kihívást jelent majd mindegyik induló számára.
Extrém sportok
Gördeszkás olimpikon lehet 12 évesen
Sky Brown május végén súlyos balesetet szenvedett, de felépülése után visszatért, s máris készül a jövő évi tokiói ötkarikás játékokra, amelyen nála fiatalabb versenyző még nem indult.
Futás
Műtétek után ob-győzelem tájfutásban
A nyáron egyszerre operálták lágyéksérv és vakbélgyulladás miatt a 26 esztendős Tugyi Leventét, aki önmagát és a mezőnyt is alaposan meglepve nyert vasárnap Zalaegerszegen.
Futás
Jön a 30. Bódva-völgyi Maraton
Szeptember 19-én, szombaton rendezik meg az ország egyik legszebb nyomvonalán haladó futóversenyét, amelyet – ha másért nem – a látványért mindenképpen érdemes lefutnunk.
Triatlon
Plesz Botond sikere a Balatonman Kenesén
A közelmúltban tagja volt a Csupasport sztárváltójának, a hétvégén megnyerte a neves triatlonversenyt az iron távon, közben pedig edzőként tizenhat tanítványának teljesítményét is figyelte.
Ausztria
Intelmek az edzőtermek látogatóihoz
Elérkezett a koronavírus-járvány második hulláma, amellyel egy időben az időjárás is kezd hűvösebbre fordulni, így számos sportoló behúzódik a zárt térbe, amely ugyancsak kedvezhet a fertőzésnek.
Életmód
A hely, ahol mindenki jól érezheti magát
Ártéri erdők, gátak, bringautak és közös edzések várják az ősszel is a látogatókat a több mint 600 éves impozáns vár mellett.
Kerékpározás
Véget ért a szezon a BMX-crossosoknál
Újabb két Magyar Kupa-fordulót rendeztek meg hétvégén a szakágban, s ezzel be is fejeződött a rövidített idény, de a versenyzők a jövőben nemzetközi szinten is megméretnék magukat.
Fitnesz
Öt különös Guinness-rekord
Százméteres sprintjénél a japán Kenicsi Ito mind a négy végtagját használta, az amerikai Greg Wittstock pedig egy levegővétellel a víz alatti fekvenyomás csúcsát állította fel.
Kerékpározás
Meglepetés nélkül a Pilis MTB-kupán
Az idei utolsó Magyar Kupa-fordulót rendezték meg vasárnap Törökbálinton a hegyikerékpárosok XCO szakágában. A színvonalas versenyen a válogatott kerettagok megmutatták remek formájukat.
Programajánló
Heti aktuális: tájékozódás az erdőben
Szombaton a Budai-hegységben kezdő túrázók a térképolvasás mellett megtanulhatják, hogyan lehet magabiztosan mozogni a természetben, a hegyoldalban. Egyéb fontosabb események a 38. hétről!
Túrázás
Okostelefonnal navigáltunk az erdőben
A túra GPS-készülékeket ugyan nem helyettesítik a mobilos alkalmazások, de gpx fájlokat tökéletesen olvasnak, meghatározzák pozíciónkat az erdőben, és segítségükkel akár a turistajelek követése nélkül is kirándulhatunk.
ULTRAFUTÁS
A zongorista 3500 kilométeres kihívása
A világot zenészként öt évig körbeturnézó Liz „Mercury” Anjos alig több mint 51 nap alatt teljesítette az Appalachian Trail nevű, több mint 3500 kilométeres kihívást.
Életmód
Sarapova új sporttal tartja fitten magát
Bár a 33 éves orosz szépség, Marija Sarapova az év elején bejelentette, hogy visszavonul, a sportolással nem hagyott fel. Az egykori világelső teniszező egyik kedvenc sportja a boksz lett.
Futás
Nem sikerült az újabb rekord Farah-nak
A négyszeres olimpiai bajnok Mo Farah félmaratoni versenyt nyert szombaton Észak-Írországban, ám saját brit csúcsát nem tudta megdönteni.
Extrém sportok
Shakira most szörfdeszkára pattant
Shakira nagyszerűen érezte magát a San Sebastiánban található mesterséges szörfparkban, és a hírek szerint a következő években világszerte egyre több ehhez hasonló létesítmény épül majd.
Életmód
5 étkezési hiba, ami befolyásolja az edzést
Gyakran fordul elő, hogy valaki keményen edz, mégsem tapasztal a testén változást, nem fogy, vagy nem izmosodik kellőképpen. Ennek okait legtöbbször az étkezésben kell keresni.
Videó
Kampókéz nagy ugrása premier plánban
Kíváncsiak, mit lát az ember bungee jumping közben? A rettenthetetlen extrém sportoló, Collin Harrington megmutatja.
Futás
Barátai a Dunakanyarban futnak Orsiért
Fél év halasztás után szeptember 20-án rendezik meg a Dunakanyar Félmaratont, amelyen két lány a barátnőéért, Temesvári Orsiért, a főnixlányért fut.
Túrázás
Túravezetőkkel a Kéktúra útvonalán
Október 10-én rendezik a Kéktúrázás napját, amelynek keretében 70 helyszínen, 1168 kilométeren 70 túravezetővel kísért túra indul. A kirándulók az Országos Kéktúra útvonalát járják be, a részvétel regisztrációhoz kötött.

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
Honlapunk játékot hirdetett 2019-re, majd 2020-ra is. Itt a teljes lista fényképekkel, élménybeszámolókkal, hogy mindenki könnyen megkereshesse rokonait, barátait, önmagát. Benne az Ultrabalaton-váltó csapataival és a Nagy hőségfutással.

ÉRDEMES BELELAPOZNI!

Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?
Csupasport magazin: Bödön zsírból rekord

Videók

Kampókéz nagy ugrása premier plánban
Nehezített pálya: a pörgő-forgó rajzolás
Ugrások, amelyekhez nem elég a bátorság

Hegymászás

Nem adta fel: 170 kilométer az Alpokban
Fel az aggteleki sziklafalra!
Itt a válasz mindenre a K2-ügyről
Megoldódott volna a Djatlov-rejtély?
Kihívás profiknak: gyönyörű és veszélyes

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Intelmek az edzőtermek látogatóihoz
Karintia húsz éve hódít a bringásoknál
Koronavírus elleni akcióterv a síszezonra
Úszás mellé kalandok
Hegyvidéki túrák kezdőknek

Triatlon

Plesz Botond sikere a Balatonman Kenesén
Weinhardt Anna Ironman-sikere Tallinnban
Szombaton újra Vasi Vasember

Terepfutás

Tájékozódási terepultra családi körben
Hőségfutás: akiknek pláne megérte izzadni
Legyőzni minden akadályt
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.